16:30 Знание – сила
Телефон прямого эфира:
8 495 252 01 15
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Войти
16:30 Знание – сила
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
-6°C
Ср 26 января
Курс валют:
USD: 78,64 -1,28
EUR: 88,93 -1,34
COVID-19 в Московской области:
Заболело:
Выздоровело:
За сутки:
15:52 Турчак призвал помочь ДНР и ЛНР вооружениями 15:46 Депутаты расскажут на «Радио 1» о главных проблемах Подмосковья 13:42 В окончательный состав олимпийской сборной вошли 27 подмосковных спортсменов 13:38 Инфекционист объяснил, из-за чего дети заболевают COVID-19 13:16 Из подпольной нарколаборатории в Подмосковье изъяли 30 кг метамфепрамона 12:50 Песков: планов о переводе всех студентов и школьников на дистант пока нет 12:34 В Шереметьево задержали женщину с радиоактивными часами 12:17 В Госдуме выступили против усыпления бродячих собак 12:15 Спасатели предупредили о подмосковных водоёмах с ненадёжным льдом 12:11 Закон о пожизненном лишении свободы для педофилов поддержал Совфед 11:49 Число госпитализированных с COVID-19 уменьшилось, а заболеваемость побила рекорд 10:45 Число звонков на номер 112 в Подмосковье побило рекорд из-за «омикрона» 10:17 За год в Подмосковье догазифицируют около 1,7 тыс населённых пунктов 09:42 Минздрав разъяснил, когда заболевшим COVID-19 необходим вызов скорой 08:44 Более половины российских студентов прошли вакцинацию от COVID-19 08:15 В Москве приостанавливают плановую госпитализацию в детские больницы 07:42 Центр им. Гамалеи начнёт испытания вакцины от штаммов «дельта» и «омикрон» 07:30 Создатель корпорации «Тактическое ракетное вооружение» Обносов отмечает день рождения 07:10 Врачи назвали особенности заражения омикрон-штаммом у детей 22:42 Гинцбург поставил задачу привить за полгода от коронавируса 10 млн подростков

Бизнес‑тренер раскрыла причины популярности коворкингов в период удалёнки

24 ноября 2020 14:56
Добавить сайт в избранное в:
Img

Заполняемость подмосковных коворкингов приближается к 70%, сообщили в пресс-службе Министерства инвестиций, промышленности и науки Московской области. После первой волны коронавируса в летний период средняя заполняемость помещений не превышала 30%.

В чём преимущество работы в коворкинге в период удалёнки, «Радио 1» рассказала бизнес-психолог, тренер по повышению личной эффективности и развитию личности Дарья Пантюх.

«Всё-таки работа и дом – это два разных островка разных нашей жизни. Когда мы все остались дома на удалёнке, функции смешались. В первую очередь, очень сложно женщинам. Если для детей мама находится дома, трудно объяснить, что на самом деле она на работе. Но то же самое произошло и с мужчинами. Смешение ролей, низкая эффективность дом – это первое. Второе – человеку нужна самодисциплина. Ему нужно собраться, одеться и куда-то выйти. Когда офисы закрылись, люди пошли в коворкинги или в кафе, чтобы физически поменять своё местонахождение. Психологические работать из дома очень сложно. Люди начали искать возможность физически и психологически сменить обстановку, чтобы работоспособность и эффективность были выше», – пояснила эксперт.

Также, по словам Дарьи Пантюх, необходимо поддерживать связь с коллегами, пусть даже и в онлайн-формате.

«Существуют экстраверты и интроверты. Интроверту намного легче оставаться дома, а экстраверту очень сложно. Первое, что нужно продумать, – возможность общения с коллегами через Zoom, Skype, устраивать регулярное общение, делиться информацией, рассказывать, что происходит. Для экстраверта это крайне важно, иначе у него понижается эффективность. Но удалёнка так сильно влияет на людей, что интровертам это тоже необходимо», – заверила собеседница «Радио 1».

Если нет возможности сбежать из дома, нужно создать себе рабочее место, продолжила бизнес-психолог.

«Если есть отдельная комната, вообще замечательно. Если нет, может пойти на кухню. Главное, чтобы это было настоящее рабочее место. Желательно объяснить всем близким, что сейчас вы работаете. Я сказала своим детям так: если мама в наушниках, значит, она на работе. Таким образом я себя немного защитила от внедрения в моею профессиональную деятельность. Нужно придумать некий ритуал, чтобы домашние помнили, что вы работаете», – посоветовала Дарья Пантюх.

В Московской области с октября 2020 года действует новая мера поддержки бизнеса. Субъекты малого и среднего предпринимательства, а также самозанятые могут получить места в коворкингах Подмосковья за 10% от их стоимости. Оставшиеся 90% стоимости компенсируется за счёт бюджетных средств.

В Московской области выросла заполняемость коворкингов

Мира Алекса, Лора Луганская, Дарья Кольцова
Поделиться
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
Здоровье
Криминал
Туризм
Внимание, дорога!
Выборы 2021
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
0 / 0
Load...
Поделиться