В рамках проекта #живуспортомдома с 7 апреля в инстаграме «Живу Спортом» проводятся тренировки для жителей Подмосковья старшей возрастной группы «Активное долголетие», к занятиям присоединились уже более 8500 человек, сообщили «Радио 1» в Минспорта Московской области.
Онлайн-тренировки проходят дважды в неделю: по вторникам и четвергам в 12:00. Спортсмены в прямом эфире демонстрируют комплексы упражнений, специально подобранных для поддержания физической формы людей в возрасте.
«Первым ведущим такой зарядки стал Дмитрий Ерохин – известный ультрамарафонец и путешественник. Также прямые трансляции провели чемпион мира и Европы по спортивной акробатике Алексей Дудченко, чемпионка мира и Европы по джиу-джитсу Оксана Москаленко и чемпионка мира по тайскому боксу Ирина Ларионова», – уточняется в сообщении.
В общей сложности за 3 недели в инстаграме «Живу Спортом» было проведено 26 онлайн-тренировок, из которых 4 – в рамках программы «Активное долголетие».