Интенсивное выпадение волос весной связано с дефицитом витаминов и стрессами, накопленными за зиму, рассказала «Радио 1» кандидат медицинских наук, врач-дерматолог медицинского центра «МедикаМенте» в Королёве Юлия Колюбина.
«Потеря волос весной, чаще всего, это последствия зимы. Зимой, когда мы носим шапки, волосы испытывают дефицит кислорода, витамина D, потому что нет солнца, а витамин D принимает участие в строении ствола волоса. Кроме того, зимой настроение более угнетённое, стрессы, а это сказывается на всех наших органах и системах. Вот и волосы себя хуже чувствовали. Так что выпадение волос – не специфическая весенняя проблема, просто становятся видны проблемы, накопленные за зиму», – сказала врач.
Она добавила, что стресс особенно сильно влияет на потерю волос у женщин.
«Женщины более зависимы от стрессовых факторов в смысле роста волос. И по весне стрессовое выпадение волос у женщин будет заметнее – это последствие зимы», – пояснила эксперт.
Для восстановления здоровья волос Юлия Колюбина рекомендует разнообразить питание. Кроме того, можно пропить витамины.
«Надо насытить свой рацион продуктами, содержащими витамины А, Е, Омега, цинком, кальцием. Либо использовать лекарственные препараты, которые продаются в аптеке без рецепта. Это обычно витамины или поливитамины. Это безопасно, если человек пропьёт 2-3 курса таких препаратов», – отметила врач.
Если витамины не улучшают ситуацию, следует обратиться за консультацией к специалисту – дело может быть в гормональном дисбалансе или проблемах с желудочно-кишечным трактом.
Ранее врач-трихолог клиники «Хэлсмед» города Одинцова Наталия Жовтан рассказала в эфире «Радио 1», что с жалобами на облысения всё чаще обращаются молодые люди.
Фото © istockphoto.com
