12:04 Самое время!
Телефон прямого эфира:
+7 495 252 01 15
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
+12°C
Пт 7 октября
Курс валют:
USD: 60,25 -0,85
EUR: 58,24 -0,18
COVID-19 в Московской области:
Заболело: 528296
Выздоровело: 505728
За сутки: 879
11:43 В агропром Подмосковья инвестируют более 15 млрд рублей 11:28 Режиссёр Антон Мегердичев представит в эфире «Синемании» фильм «Сердце Пармы» 10:39 На форуме в Мытищах обсудят диалог между государственными и негосударственными школами 10:08 Ограничения на полёты в аэропорты юга и центра России продлили до 16 октября 09:00 Япония расширила антироссийские санкции 08:00 Экипаж корабля Crew Dragon-5 перешёл на МКС 07:29 Байден предупредил о реальной опасности ядерной войны 19:10 Подмосковный бизнес-омбудсмен Головнёв одобрил отмену плановых проверок 18:48 Глава Чехова Артамонов предоставил служебные квартиры двум учителям 18:30 В Московской области за год оштрафовали 235 браконьеров 17:36 Более 580 проб грибов и ягод проверили на подмосковных рынках 15:45 «Ногинск заворожённый» вошёл в топ-3 проектов гастрономического туризма 13:27 Жителям Подмосковья напомнили правила перевозки питомцев в автобусах 11:41 150 участников и 300 гостей соберёт фестиваль моды и красоты BRUSNIKA 10:48 Воробьёв проверил условия размещения мобилизованных из Подмосковья под Тверью 09:42 Подмосковным мобилизованным предоставят необходимое обмундирование и современную защиту 09:29 Маск заявил о пророссийских настроениях на востоке Украины 09:21 Воробьёв пообещал предоставить мобилизованным дроны для обучения 08:52 Воробьёв объявил о мерах поддержки мобилизованных и их семей 07:16 Страны ОПЕК+ договорились о снижении добычи нефти с ноября

Диетолог назвала лучший способ приготовления яиц для людей с заболеваниями желудочно-кишечного тракта

16 августа 2022 16:36
Добавить сайт в избранное в:
Img
Здоровым людям подходит любой вариант кулинарной обработки яиц. Однако тем, у кого есть заболевания желудочно-кишечного тракта, лучше всего подойдёт омлет без жаренной корочки. Об этом NEWS.ru рассказала член Национальной ассоциации диетологов и нутрициологов Наталья Круглова. 
«Если мы говорим про людей с заболеваниями ЖКТ, то здесь предпочтение щадящим способам приготовления. И лучший вариант — паровой омлет, причём без жареной корочки. Жареная корочка, если мы говорим про глазунью, несколько мешает усвоению, — сказала Круглова.

Она отметила, что в омлете сочетается молочный и яичный белки, получается насыщенный белком продукт, который достаточно легко усваивается. 

Фото (с) istockphoto.com
Яна Таёжная
Поделиться
Коронавирус
Эксклюзив
Потребительская корзина
Спецоперация на Украине
Хорошие новости
Туризм
ОИ-2022
Внимание, дорога!
Выборы 2022
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
Экономика
Криминал
Новости СМИ2