В детских мармеладных витаминах нет ничего полезного, зато в них много красителей. Это всего лишь сладкий и красивый маркетинговый ход, заявила врач-диетолог и гастроэнтеролог Марина Макиша.
По её словам, детей необходимо приучать к натуральной и здоровой пище. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием витамина С. Это в первую очередь фрукты и овощи.
Кроме того, синтетические витамины могут оказать негативное влияние на пищевые привычки ребёнка.
Ранее «Радио 1» рассказывало, какая специя укрепляет защитные функции организма.
Фото (с) istockphoto
По её словам, детей необходимо приучать к натуральной и здоровой пище. В рационе должны быть продукты с высоким содержанием витамина С. Это в первую очередь фрукты и овощи.
«Это вполне возможно: достаточно угостить его одной мандаринкой, киви или накормить брокколи с болгарским перцем — все, суточная норма витамина у него есть. А все синтетические витамины, которые упакованы еще в сладкую форму, в которых огромное количество красителей, детям до трех лет вообще давать нельзя, — уточнила собеседница в беседе с «Вечерней Москвой».
Кроме того, синтетические витамины могут оказать негативное влияние на пищевые привычки ребёнка.
«Это все формирует у детей неправильную модель пищевого поведения. Они перестают есть нормальную еду и просят у родителей только сладости. Я считаю, что это больше маркетинговый ход, а не желание насытить детей полезными витаминами в красивой форме», — подчеркнула врач.
Ранее «Радио 1» рассказывало, какая специя укрепляет защитные функции организма.
Фото (с) istockphoto
Виктория Малюкова