Сказано на «Радио 1»
20 октября в 20:31

Эпидемия XXI века. Эксперт рассказала, как, пользуясь смартфоном, не испортить себе зрение

Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) предполагает, что к 2050 году каждый второй будет иметь близорукость. Об этом рассказала «Радио 1» кандидат медицинских наук, доцент кафедры офтальмологии НИИ педиатрического факультета Российского государственного медицинского университета, врач-офтальмолог Татьяна Павлова.

«Сегодня это заболевание называют эпидемией XXI века. Мировая офтальмологическая общественность озадачена этим явлением, разрабатываются различные мероприятия по профилактике этого заболевания, которые называются «контроль миопии»», – сообщила она.

По словам эксперта, пациенту необходимо обращаться к офтальмологам своевременно, чтобы выяснить, как долго можно пользоваться смартфоном.

«До сих пор не установлено, сколько времени можно сидеть за экраном телефона. Это зависит от состояния аккомодационного аппарата глаза. Основные причины ухудшения зрения: смартфон находится на очень близком расстоянии, неправильное освещение, расположение тела в пространстве. Главная проблема – это перегрузка мышцы, отвечающей за работу вблизи», – отметила собеседница «Радио 1».

Она добавила, что пациенту, у которого упало зрение, следует соблюдать режим зрительной нагрузки, нельзя спать рядом со смартфоном. Другого лечения нет. Если приходится всё время пользоваться смартфоном на работе, надо чаще отворачиваться от экрана и устремлять взгляд вдаль. Стоит отметить, что синий экран смартфонов в основном оказывает негативное воздействие на зрение, что может вызвать макулодистрофию – заболевание, при котором поражается сетчатка глаза и нарушается центральное зрение.

Диетолог: Идея интуитивного питания не применима к продуктам цивилизации

Подмосковные врачи предупредили об опасности маникюра и наращивания ресниц

Виктория Вершинская, Анастасия Ларина
Популярное на «Радио 1»
02:00 - 03:00
Самое время!