7:00 Самое время!
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp
+7 966 032 58 32
7:00 Самое время!
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32
Погода:
+5°C
Пн 10 мая
Курс валют:
USD: 74,14 +0,44
EUR: 89,51 +0,17
COVID в Московской области:
Заболело: 253 647
Выздоровело: 208 299
За сутки: +600
20:54 Варвара Шмыкова о роли Пугачёвой, работе с Серебренниковым, конкуренции и харассменте 18:14 В музей ВВС в Монине передали награды участника войны Ильи Смоляра 17:37 В Рузе рассказали о памятных местах городского округа 16:19 Подмосковные парки приглашают на прогулки в майские выходные 15:50 Спорт и музыка. В подольском парке имени Виктора Талалихина отметили День Победы 15:23 Подмосковные ветераны поделились впечатлениями от Парада на Красной площади 13:58 Андрей Воробьёв: «Генетическая память о войне должна сохраниться на века» 12:44 Более 400 модераторов из Московской области готовили шествие «Бессмертного полка» онлайн 12:25 Около ста ветеранов из Подмосковья наблюдали за парадом на Красной площади 10:44 Владимир Путин: «Это Победа колоссального исторического значения для судеб всего мира» 10:19 Космонавты МКС поздравили землян с Днём Победы 10:01 В Подмосковье выпало больше месячной нормы осадков 09:34 В Подмосковье разгоняют тучи перед Парадом Победы 09:21 В 21 городском округе Подмосковья в День Победы ограничат движение 09:06 Андрей Воробьёв поздравил жителей Московской области с Днём Победы 20:04 Синемания. Эфир от 07.05.2021 г. Гости - Варвара Шмыкова и Александр Анатольевич 18:55 Анна Тихонова рассказала о пятом юбилейном кинофестивале «17 мгновений…» 12:16 В главном храме ВС отслужили молебен в ознаменование 76-летия Победы 10:57 На севере Подмосковья ночью и утром 9 мая прогнозируют дождь с мокрым снегом 09:08 Число погибших при пожаре в Мытищах выросло до пяти

Как безопасно бросить курить – советы нарколога

29 августа 2019 18:35
Img

В подмосковные кабинеты отказа от курения с начала года обратились более 7,5 тысячи человек. Эти кабинеты работают при поликлиниках или центрах здоровья. Всего их в Московской области 62. 

О том, обязательно ли обращаться к врачу, чтобы побороть привычку к никотину, и безопасны ли электронные сигареты, рассказал «Радио 1» нарколог, главный врач Центра неотложной наркологии «Профмед» Эркен Иманбаев.

«Курение – это не просто вредная привычка, а настоящая болезнь. Однако при определённых условиях от неё можно избавиться и без врачей. Например, в лёгких случаях хорошие результаты даёт использование никотиновых пластырей. Существует три вида пластырей: 24 мг, 12 мг и 8 мг. Грубо говоря, на 20 сигарет нужно 24 мг. И этот пластырь необходимо клеить на 12 недель. С первого дня, если вы курите 20 сигарет, тогда наклеивайте пластырь 24 мг. И этот пластырь действует в течение 18 часов. Через 18 часов можно наклеить новый пластырь. И каждую неделю – а в тяжёлых случаях каждые две недели, – нужно снижать концентрацию этого пластыря и клеить более лёгкий. И за 12 недель можно полностью отказаться от никотиновой зависимости», – рассказал нарколог.

Он добавил, что этот способ хорош ещё и тем, что убирает из жизни все атрибуты курения.

«У вас одновременно уходит привычка что-то заталкивать себе в рот, привычка пользоваться пепельницами, сигаретами и другими атрибутами курения. Потому что именно атрибуты являются теми фетишами, которые поддерживают никотиновую зависимость. Эти фетиши необходимо полностью убрать», – пояснил Иманбаев.

А вот электронные сигареты нельзя считать здоровой альтернативой курению. Они способны навредить не меньше привычного табака, предупредил собеседник «Радио 1».

«Дело в том, что в электронные сигареты входит глицерин. Этот глицерин разрушает внутренний слой слизистой бронхов и лёгких, что может привести к нарушению работы этих клеток и, как следствие, привести к онкозаболеваниям. Кроме того, свою дозу никотина курильщик всё равно получит. Иначе бы организм не отреагировал спокойно на замену одних сигарет на другие. Потому что организм не обманешь: если он привык к определённой дозе никотина, он будет её требовать, иначе он даст абстинентную симптоматику», – добавил Иманбаев.

Он также подчеркнул, что если от никотиновой зависимости хочет избавиться человек с плохим здоровьем, ему следует делать это только под наблюдением врача, и отметил, что в некоторых случаях пациентам показана госпитализация.

«Программа лечения зависит и от дозы употребляемого никотина, и от здоровья курильщика. Например, если человек курит 40 сигарет в день – ему нужна одна программа, обычно для этого человека нужно госпитализировать на 1-3 дня. Если человек курит 5-10 сигарет, то помочь ему можно амбулаторно, без госпитализации. Имеют значения и заболевания, которые сопровождают никотиновую зависимость. Здесь надо очень внимательно выбирать поддерживающее лечение. Например, если человек страдает хроническими сердечно-сосудистыми заболеваниями, то при отмене никотина могут возникнуть перепады давления, нарушения ритма сердца, тревожность, вплоть до нарушения психического состояния. Поэтому нужно подходить индивидуально к каждому больному», – сказал нарколог.

При этом можно со всей определённостью утверждать, что современная медицина обладает всеми средствами, способами и лекарствами, чтобы эффективно и качественно помочь человеку избавиться от никотиновой зависимости, подытожил Эркен Иманбаев.

В Подмосковье за помощью в борьбе с курением с начала года обратились 7,6 тыс человек

Электронные или обычные? Врач сравнил ущерб от двух видов сигарет

Эксперт ВОЗ: К 2030 году многие страны должны полностью освободиться от табака

 

Ксения Сакурова
#курение
#здоровье
#нарколог
Поделиться
Banner
Читайте также
Подмосковные фермы ждут гостей в последний день майских каникул
Подробнее
Варвара Шмыкова о роли Пугачёвой, работе с Серебренниковым, конкуренции и харассменте
Подробнее
В Коломне временно перекрыли Митяевский мост
Подробнее
Объявлены планы подмосковных поисковиков на новый сезон
Подробнее
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
здоровье
Афиша
Внимание, дорога!
О нас
Автомобили
Дороги и транспорт
Общество
Ещё
ЖКХ
Туризм
Криминал
Благоустройство
Армия
Работа и карьера
0 / 0
Load...
Поделиться