Постоянное переедание или недоедание может быть признаком тяжёлого психического состояния. Как отличить плохую привычку от нервного расстройства, и что предпринять, если вы столкнулись с такой проблемой, рассказал врач-психиатр Министерства здравоохранения Московской области Евгений Старинский.

«Если человек не контролирует приём пищи, постоянно переедает и затем вызывает рвоту – скорее всего, мы говорим о булимии. Связано это с тем, что человек патологически недоволен своим телом и весом. Человека, страдающего от нервной анорексии, легко определить из-за неестественной худобы. Связано это, опять же, с особенностями психического состояния и объясняется стремлением похудеть. Компульсивное переедание отличается от булимии, главным образом, тем, что человек не вызывает рвоту. Страдающий от компульсивного переедания стремится съесть как можно больше и, скорее всего, не встанет из-за стола, пока там есть еда», – рассказал Старинский.

Возникновению расстройства пищевого поведения часто способствуют особенности психического состояния человека – тревожные или нервные расстройства, а также наличие депрессии на разных стадиях.

«Самостоятельно справиться с такими психическими отклонениями фактически невозможно. Следует обращаться за помощью к специалистам по психотерапии, так как перечисленные расстройства тесно связаны с психическим состоянием человека. Эффективным средством является специально адаптированный вариант когнитивно-поведенческой терапии, работающий на основе выявления конкретных негативных мыслей и замене их на позитивные», – добавил Старинский.

Специалисты предупреждают: если оставить расстройство пищевого поведения без внимания, это может привести к необратимым изменениям в организме, вплоть до летального исхода. Поэтому следует как можно скорее обратиться к психиатру: он окажет необходимую помощь.

 

Диетолог назвала главные принципы питания для поддержания здоровья в старости

Врач рассказал, как восстановить иммунитет

Эндокринолог рассказала, кому следует принимать БАДы

 

Губернатор Московской области Андрей Воробьев заявил, что участники спецоперации выбрали свой путь и теперь защищают родину.

Воробьев встретился со школьниками, родственники которых являются служащими дивизии им. Ф.Э. Дзержинского и находятся в зоне специальной военной операции. На вопрос детей, последняя ли командировка будет у их отцов, губернатор затруднился ответить. По его словам, очень сложно предугадать, последняя это командировка или нет.

«Когда я служил, была одна командировка, и все думали, что она последняя, но потом были 90-е и была другая командировка. Они выбрали путь, который предполагает защищать страну», - сказал Воробьев в эфире телеканала «Россия 1».

Ранее Воробьев заявил, что руководство Московской области и правоохранители должны вместе помогать семьям военнослужащих, находящихся в зоне СВО.

ЦППК продолжает заменять поезда на Казанском направлении на собственные современные ЭП2Д. В конце января между Москвой и станцией Голутвин запущены еще три новых электропоезда. Об этом сообщает пресс-служба компании.

«Масштабную программу по обновлению подвижного состава мы начали в 2012 году и активно продолжаем сейчас в преддверии запуска новых диаметров, — отметил генеральный директор ЦППК Иван Конев. 

По его словам, доля современных поездов на всех направлениях выросла до 44,6%. При этом обновление передвижного состава опережает списывание арендуемых поездов, у которых заканчивается срок службы.

Еще в 2022 году на Казанском направлении появились 10 комфортных составов ЭП2Д. Они оснащены мягкими сидениями с USB-разъёмами, где можно зарядить мобильные телефоны. Температура в вагонах поддерживается системами климат-контроля, которые также обеззараживают воздух. Кроме того, пассажиры могут воспользоваться Wi-Fi и креплениями для велосипедов. При этом головные вагоны современного поезда оснащены откидными пандусами и крепления для инвалидных кресел, которыми могут воспользоваться пассажиры м ограниченными возможностями здоровья. Также для них предусмотрены удобные туалетные комнаты.

Ранее сообщалось, что в поездах ЦППК в прошедшем году пассажиры оставили 2,5 тыс предметов. Обычно пассажиры забывают в поездах сумки, шапки, наушники, игрушки, телефоны и ключи. Но были среди находок и необычные предметы. Это сувенирный самовар, мольберт и даже рыцарский щит.

Эксперты сообщили, куда в 2022 году были куплены самые дорогие авиабилеты. Об этом пишет РИА Новости со ссылкой на пресс-службу сервиса Tutu.ru.

Самыми дорогостоящими оказались билеты из Санкт-Петербурга в Лос-Анджелес и обратно. Пассажир за перелет бизнес-классом по этому маршруту заплатил около 1,4 млн. руб.

За ним следует путешествие из Москвы в Торонто и обратно. Стоимость таких билетов составила 949 тыс. руб. Полет из в Дубай из Москвы бизнес-классом замкнул тройку лидеров. Билеты туда-обратно обошлись пассажиру в 662 тыс. руб.

Ранее Радио 1 сообщало, что российские туристы спасли Тайланд от сильнейшего кризиса и экономического краха. Подробнее об этом читайте в нашем материале.

Научный руководитель Гидрометцентра РФ Роман Вильфанд заявил, что традиционно самые холодные дни зимы в Москве будут теплыми. 31 января и 1 февраля ожидается температура на 5-6 градусов выше нормы, пишет РИА Новости.

«Парадокс заключается в том, что именно 31 января и 1 февраля являются по климату самыми холодными днями. Если «осреднить» температуру за истекшие 30 лет, это самые холодные дни, а они будут очень тёплыми», — цитирует агентство слова Вильфанда.

Он отметил, что в этим дни температура воздуха превысит климатическую норму на 5-6 градусов.

В Гидрометцентре уточнили, что 31 января ожидается дневная температура от -2 до 0 градусов, а 1 февраля — от -3 до +2.

Ранее Радио 1 сообщало, что в Москве ожидаются туман и гололед. Подробнее об этом читайте в нашем материале.

В региональные подразделения МВД России поступила «Рекомендация по уходу за предметами форменного обмундирования» на 10 страниц. Об этом пишет «Фонтанка».

В публикации говорится, что памятка была разработана независимой ведомственной экспертизой под руководством «Экспериментального производственного комбината МВД».

Среди прочих рекомендаций в пособие по уходу за полицейской формой входят следующие положения: бережно относиться к форме; пользоваться вещевым имуществом в соответствии с его назначением; мокрую обувь не сушить, а заполнять бумагой; использовать средства отпугивающие насекомых; протирать кожаные изделия салфеткой, смоченной в мыльном растворе с нашатырным спиртом, касторовым маслом или вазелином.

Ранее Радио 1 сообщало, что губернатор Московской области Андрей Воробьев поблагодарил сотрудников МВД за оперативное решение проблем беженцев. Подробнее об этом читайте в нашем материале.