Как бороться с расстройствами пищевого поведения: советы подмосковного врача
Постоянное переедание или недоедание может быть признаком тяжёлого психического состояния. Как отличить плохую привычку от нервного расстройства, и что предпринять, если вы столкнулись с такой проблемой, рассказал врач-психиатр Министерства здравоохранения Московской области Евгений Старинский.
«Если человек не контролирует приём пищи, постоянно переедает и затем вызывает рвоту – скорее всего, мы говорим о булимии. Связано это с тем, что человек патологически недоволен своим телом и весом. Человека, страдающего от нервной анорексии, легко определить из-за неестественной худобы. Связано это, опять же, с особенностями психического состояния и объясняется стремлением похудеть. Компульсивное переедание отличается от булимии, главным образом, тем, что человек не вызывает рвоту. Страдающий от компульсивного переедания стремится съесть как можно больше и, скорее всего, не встанет из-за стола, пока там есть еда», – рассказал Старинский.
Возникновению расстройства пищевого поведения часто способствуют особенности психического состояния человека – тревожные или нервные расстройства, а также наличие депрессии на разных стадиях.
«Самостоятельно справиться с такими психическими отклонениями фактически невозможно. Следует обращаться за помощью к специалистам по психотерапии, так как перечисленные расстройства тесно связаны с психическим состоянием человека. Эффективным средством является специально адаптированный вариант когнитивно-поведенческой терапии, работающий на основе выявления конкретных негативных мыслей и замене их на позитивные», – добавил Старинский.
Специалисты предупреждают: если оставить расстройство пищевого поведения без внимания, это может привести к необратимым изменениям в организме, вплоть до летального исхода. Поэтому следует как можно скорее обратиться к психиатру: он окажет необходимую помощь.
Диетолог назвала главные принципы питания для поддержания здоровья в старости
Врач рассказал, как восстановить иммунитет
Эндокринолог рассказала, кому следует принимать БАДы
Лучшее за неделю:
