Лента Новостей
28 апреля в 19:14

Легкоатлетка Анастасия Александрова провела онлайн‑тренировку «Живу спортом»

Легкоатлетка Анастасия Александрова провела онлайн‑тренировку «Живу спортом»
©   Пресс-служба Минспорта МО

28 апреля состоялась 41-я утренняя онлайн-тренировка «Живу спортом». Она прошла под руководством многократной чемпионки России по лёгкой атлетике Анастасии Александровой, сообщили «Радио 1» в Минспорта Московской области.

«Когда проводишь тренировку в прямом эфире, необходимо учитывать множество деталей и нюансов: выдержать паузу, объяснить аудитории, как и для чего делать какое-либо упражнение, следить за дыханием, нагрузкой. Занимаясь спортом дома, важно понимать, что когда пандемия закончится, ты будешь выглядеть на все сто», – сказала Анастасия Александрова.

Ранее среди представителей легкоатлетических дисциплин ведущими тренировок в прямом эфире Instagram «Живу спортом» (@gdesport) становились чемпион России в толкании ядра Максим Афонин, а также вице-президент Федерации спортивных забегов с препятствиями Павел Корпачёв.

Онлайн‑тренировку для пожилых жителей Подмосковья провела чемпионка по стрельбе

Ещё одна тренировка «Живу спортом» прошла в Instagram

К онлайн‑тренировкам «Живу спортом» присоединились более 180 тыс человек

Елена Рахнянская


Популярное на «Радио 1»
13:05 - 14:00
Самое время!