19:30 Открытая студия
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp
+7 966 032 58 32
19:30 Открытая студия
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32
Погода:
+14°C
Пт 7 мая
Курс валют:
USD: 74,58 +0,28
EUR: 89,68 +0,10
COVID в Московской области:
Заболело: 253 647
Выздоровело: 208 299
За сутки: +600
17:58 Над зданием администрации Коломны подняли копию Знамени Победы 17:47 Эксперт ВОЗ объяснил, зачем отказываться от патентов на вакцины от коронавируса 17:22 Названы штрафы за разведение домашних животных в коммерческих целях 16:49 На колокольню нового Георгиевского храма в Солнечногорске подняли освящённые колокола 16:39 В Подмосковье для федеральных льготников закупили ещё 2,1 тыс путёвок в санатории 16:22 Жителям Подмосковья напомнили о заключении договоров на обслуживание газового оборудования 16:20 За майские праздники сотрудники Мособлгаза уже проверили 55 тыс домовладений 16:06 Распределение заболевших коронавирусом в Подмосковье на 7 мая 15:41 Делегация Московской области возложила цветы к Могиле Неизвестного Солдата 15:17 Психолог предупредила о подводных камнях цифрового детокса 14:36 Диетолог поделился простым способом не переесть шашлыков 13:36 Министр правительства Московской области по информационной политике поздравила работников радиовещания с профессиональным праздником 13:00 Подмосковные поисковики проводят «Вахту памяти» на местах боёв 33-й Армии Ефремова 12:52 В Подмосковье накануне 9 Мая запущен тематический поезд в память о подвиге Подольских курсантов 12:36 В Подмосковье в ходе акции «Лес Победы» уже посадили 41 тыс деревьев и кустарников 12:26 «Синемания» отметит День радио вместе с легендой MTV Александром Анатольевичем 11:59 Места боевой славы Подмосковья приглашают на майские праздники 11:08 «Первое Подмосковное» отмечает День радио 11:00 Виртуальный музей «Химки: всё для фронта, всё для Победы!» собрал более 120 интервью с ветеранами 10:28 Актриса Варвара Шмыкова станет гостьей «Синемании»

Названы быстрые способы восстановления голоса после простуды

16 апреля 2021 22:15
Img
Как сохранить голос, если вы чувствуете, что заболеваете? Как быстро восстановить связки? Об этом «Радио 1» рассказала преподаватель по постановке голоса и технике речи с более чем 20-летним стажем Мария Савичева.

«Если вы чувствуете, что начинаете заболевать, можно сделать содовую ингаляцию. В кипяток добавьте столовую ложку соды и подышите пять минут. Это даёт очень хороший эффект, потому что все бактерии блокируются, и простуда не развивается, не идёт на связки. Лучше предотвратить заболевание, чем потом его лечить. Классический способ – молоко с мёдом и маслом – тоже подходит», – сказала специалист.

Очень часто голос не восстанавливается быстро из-за отёка, подчеркнула Мария Савичева.

«Для того, чтобы не было отёка в носу, можно использовать сосудосуживающие капли. Также нужно принимать антигистаминные препараты хотя бы на ночь, так быстрее удастся снять отёк. Есть ещё препарат для связок «Гомеовокс». Когда у вас простуда закончилась, горло прошло, но связки всё равно ещё не восстановились, и голос звучат плохо, этот гомеопатический препарат очень поможет. Хорошо работают и действительно помогают народные средства. Например, я советую чай на ночь со сгущёнкой и с кусочком сливочного масла. Это и вкусно, и полезно для связок», – заключила собеседница «Радио 1».

Ранее юморист и шоумен Михаил Грушевский рассказал «Радио 1», как голос помог ему спасти концерт.

Фото © istockphoto
Владимир Вахрушев, Лора Луганская
#сказано в эфире
#ЗОЖ
#лайфхак
Поделиться
Banner
Читайте также
В подмосковных школах стартовал проект «Уроки доброты»
Подробнее
Российские туристы продолжают отбывать из Турции вывозными рейсами
Подробнее
Номер Манижи срежиссировал ученик Марка Захарова
Подробнее
Над зданием администрации Коломны подняли копию Знамени Победы
Подробнее
«Крылья Советов» пройдут повторную процедуру лицензирования в РПЛ в день финала Кубка России
Подробнее
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
здоровье
Афиша
Внимание, дорога!
О нас
Автомобили
Дороги и транспорт
Общество
Ещё
ЖКХ
Туризм
Криминал
Благоустройство
Армия
Работа и карьера
0 / 0
Load...
Поделиться