11:30 Бизнес‑ланч
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Войти
11:30 Бизнес‑ланч
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
+6°C
Чт 28 октября
Курс валют:
USD: 69,81 -0,26
EUR: 81,03 -0,33
COVID в Московской области:
Заболело:
Выздоровело:
За сутки:
11:06 За систематическое серьёзное нарушение ПДД водителей планируют лишать прав 10:21 Задержанный за убийство экс-банкира Яхонтова и его семьи покончил с собой в СИЗО 10:08 В Подмосковье запускают сервис по передаче сведений о переводе сотрудников на удалёнку 09:42 В Рузе поймали серийных магазинных воров 09:14 Жителям Москвы и Подмосковья пообещали «очень старое бабье лето» 08:41 Роспотребнадзор: медицинские маски в полтора раза снижают риск инфицирования 08:13 Учёный оценил угрозу варианта коронавируса AY.4.2 для России 07:53 Потерявших обоняние россиян призвали установить датчики утечки газа 07:43 Иммунизация «Спутником» и назальной вакциной может на 100% защитить от COVID-19 07:12 Режим нерабочих дней стартовал в Москве и Московской области 19:05 В РСТ спрогнозировали дату начала поездок российских туристов в Израиль 18:05 Москва накануне нерабочих дней встала в девятибалльных пробках 17:43 Жителям Подмосковья напомнили, как будут работать учреждения культуры в период «ковидных каникул» 17:36 В Госдуме попросили прокуратуру разобраться с отчислениями в школе «Останкино» 17:08 Минтранс Подмосковья напомнил о правилах поведения на дорогах в период нерабочих дней 17:01 В Москве разъяснили, какие учреждения будут открыты в нерабочие дни 14:24 Стало известно, как россияне готовятся к локдауну 14:18 На проблемной улице Жуковского в Щёлкове обустроили ливневую канализацию 13:43 В Подмосковье провели более 12 млн ПЦР-исследований на COVID-19 13:17 Кехман стал новым гендиректором МХАТ им. М. Горького

Названы продукты, которые помогут защититься от простуды и гриппа

26 августа 2021 10:53
Добавить сайт в избранное в:
Img
Сезон простуд, ОРВИ и гриппа на подходе, и уже в конце августа мы вспоминаем о мерах профилактики этих заболеваний. Портал «Pravda.ru» составил список продуктов, которые помогут защититься от вирусных заболеваний.

• Жирная рыба: омега-3 и витамин D помогут держать вашу иммунную систему в тонусе.
• Цитрусовые: высокое содержание витамина С, который быстро борется с простудой.
• Йогурт: способствует развитию полезных бактерий в вашем кишечнике, для лучшего усвоения питательных веществ и может повысить вашу иммунную систему.
• Картофель: высокое содержание витамина А, который помогает поддерживать иммунную систему
• Миндаль: богат витамином Е и цинком; эти маленькие электростанции поддерживают и укрепляют вашу иммунную систему, чтобы уничтожить инфекции.

Фото (с) pixabay.com
Елизавета Ерастова
Поделиться
Banner
Также по теме
В Минздраве РФ назвали «абсурдными» основания для медотвода от вакцинации
Подробнее
Три участника конфликта в московском метро предстанут перед судом
Подробнее
Столичным водителям сообщили, как вернуть эвакуированные машины в нерабочие дни
Подробнее
В России установлен новый антирекорд по заражению COVID-19
Подробнее
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
Здоровье
Выборы 2021
Туризм
Внимание, дорога!
Криминал
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
0 / 0
Load...
Поделиться