В России дни с 1 по 10 мая объявлены нерабочими. Однако не все работодатели готовы отпустить сотрудников на десятидневные каникулы. О том, как психологически настроиться на работу, когда остальные отдыхают, рассказала «Радио 1» психолог и бизнес-консультант Ирина Бенетт.
Психологическая подготовка к работе в праздники очень важна, так как иначе негативный настрой может серьёзно выбить из колеи и даже ухудшить самочувствие, предупредила психолог. Поэтому, если ситуацию нельзя изменить, надо поменять отношение к ней.
Она советует перенести фокус внимания с огорчающей ситуации на что-то позитивное, что мы можем «подарить» себе сами.
Она добавила, что снять часть негатива в данной ситуации поможет и правильный разговор работодателя с сотрудниками. Главное – общаться не свысока, а объяснить ситуацию.
Ранее сообщалось, что в этом году указом президента установлены нерабочие дни с сохранением за работниками зарплаты с 4 по 7 мая. С учетом праздничных дней и ранее установленных переносов выходных россияне должны с 1 по 10 мая. При этом, согласно тексту указа, органы публичной власти и организации смогут самостоятельно определять число тех, кто будет работать в эти дни.
Фото © istockphoto.com