20:30 Самое время!
Телефон прямого эфира:
8 495 252 01 15
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Войти
20:30 Самое время!
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
+12°C
Чт 19 мая
Курс валют:
USD: 63,56 -0,02
EUR: 66,61 -0,25
COVID-19 в Московской области:
Заболело: 442797
Выздоровело: 428804
За сутки: 157
15:57 В ПФР рассказали, как получить выплату на ребёнка от 8 до 17 лет 15:31 В Госдуме планируют включить промышленный туризм в новый законопроект 14:57 Воробьёв: «Строительство в Подмосковье 17 овощехранилищ снизит цену борщевого набора» 14:40 Потомственный пчеловод рассказала, как стать счастливым подмосковным фермером 14:07 В Госдуме объяснили призыв ООН вернуть на рынки российские продукты 12:48 Электронные ценники компании из Дубны разошлись по всей России 12:13 В Щёлковском округе стартует строительство школы на 550 мест 11:30 Жителям Подмосковья раскроют нюансы земельного законодательства 11:09 Трансляции марафона «Новые горизонты» уже собрали более 70 млн просмотров 10:48 В России предложили создать новое движение детей и молодёжи 10:37 В городском округе Щёлково начали устанавливать губернаторские площадки 09:38 Губернатор пожелал подмосковным выпускникам найти и раскрыть себя 09:12 «Создавать среду». Воробьёв поделился рецептом борьбы с утечкой мозгов 09:00 Воробьёв: «В Подмосковье к 1 сентября будут учиться 1 млн 20 тыс школьников» 08:12 Выставка женского фотопортрета открывается в музее Чехова «Мелихово» 08:01 Рыбалка, шашлык и бунгало. Как в Подмосковье развивают отдых на природе 07:48 Программа соцгазификации охватила уже 1,5 тыс населённых пунктов Подмосковья 07:25 Около 100 подмосковных учреждений культуры примут участие в акции «Ночь музеев» 19:00 Единый миграционный центр Московской области поможет беженцам Донбасса 18:41 «Решил играть по полной». Почему Эрдоган противится расширению НАТО

Названы суперягоды для лучшей защиты организма

27 января 2022 23:04
Добавить сайт в избранное в:
Img

Врач-диетолог, кандидат медицинских наук Римма Мойсенко в беседе с «Радио 1» назвала клюкву, чёрную смородину, облепиху и бруснику суперягодами, обеспечивающими лучшую защиту организма.

«Самой главной защитой, особенно нашей сердечно-сосудистой стенки, являются антиоксиданты, которые улучшают состояние первой фазы детоксикации клеток, защищают от накапливающихся радикалов, тем самым профилактируя осложнения, связанные с заболеванием сосудистой стенки. Это, в первую очередь, ягоды — клюква, чёрная смородина, брусника, облепиха. Это те суперягоды, которые обеспечивают нам хорошую защиту от осложнений и хорошее быстрое восстановление работы сосудистой стенки», — объяснила Мойсенко.

Она отметила, что эти ягоды полезно использовать в напитках.

Кроме того, диетолог назвала суперовощи, которые также необходимы для укрепления и защиты организма.

«Морковь и тыква также для нас являются суперовощами, которые дают нам максимальное количество полезных свойств», — сказала Мойсенко.

Ранее Римма Мойсенко также сообщала о том, что грейпфрут обладает способностью накапливать в клетках организма токсические элементы, что негативно сказывается на организме.




Фото © istockphoto.com

Вероника Васюченко
Поделиться
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
Спецоперация на Украине
Криминал
Туризм
ОИ-2022
Внимание, дорога!
Выборы 2021
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
0 / 0
Load...
Поделиться