По утверждению почтальона Печкина, главным украшением новогоднего стола является телевизор. И, действительно, многие проводят ночь на 1 января именно перед телевизором, наслаждаясь праздничными блюдами и многочисленными новогодними шоу. Однако врач-терапевт, заведующий взрослой поликлиникой Видновской РКБ Тимур Асанов в разговоре с «Радио 1» поставил под сомнение полезность этой традиции.
По мнению специалиста, отказ от телевизора и проведение семейного ужина за душевной беседой работает как терапия. При этом в ваш желудок попадет меньше вредной пищи.
Можно заранее испечь судьбоносные печенья с предсказаниями. Главное, не пишите в предсказаниях ничего плохого - это же праздник. Устройте гадания. При этом не надо ничего серьезного: карт Таро, Книги Перемен и так далее. Гадать можно на книгах - задаем вопрос, называем номер страницы и строки, читаем ответ.
Ну, и самая простая, но не менее интересная идея - не сидеть дома, а пойти гулять. Это поможет организму переварить съеденное за праздничным столом и подготовиться ко сну.
Ранее «Радио 1» сообщало, какой лучший напиток для утра 1 января.
Фото © istockphoto