Лето – лучшее время для активного отдыха. Передвигаться по городу на скейте, самокате или велосипеде не только приятно, но и быстро. Однако, кроме удовольствия, можно получить и травму, в том числе из-за неправильно подобранной обуви. Спортсмен и блогер Вова Воронков всё проверил на личном опыте и поделился с «Радио 1» лайфхаками о том, как избежать таких травм.
Что по этому поводу думает медицина, «Радио 1» выяснило у врача травматолога-ортопеда Александра Чекушина. Опираясь на свой десятилетний опыт работы он считает, что для любительского спорта подойдут самые обычные кроссовки, но выделяйте несколько особенностей на которые стоит обратить внимание при выборе обуви:
Если соблюдать все правила по подбору обуви, кататься будет комфортнее, а риск получить травму сократиться в несколько раз.