2:30 Самое время!
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Войти
2:30 Самое время!
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
+12°C
Вс 25 июля
Курс валют:
USD: 73,77 -0,07
EUR: 86,85 +0,08
COVID в Московской области:
Заболело: 367 197
Выздоровело: 295 499
За сутки: +2161
18:22 Как устроен театр «СТУДИЯ.project», рассказала его основатель Надежда Ларина 17:44 Художник-педагог из Красногорска выиграла конкурс грантов 17:35 Фильм «Лётчик» Рената Давлетьярова представили в рамках МАКС-2021 13:32 Смертность от коронавируса в России повторила суточный рекорд 10:19 Подмосковная теннисистка обыграла соперницу на Олимпиаде-2020 22:57 Мурашко: Подмосковье – в лидерах по темпам вакцинации от COVID-19 22:45 Зелёные зоны Химок соединит веломаршрут 21:59 Экономист объяснил, чем обернётся для россиян резкое повышение ключевой ставки 21:24 В российскую олимпийскую команду вошли 48 подмосковных спортсменов 21:14 Сотрудников с иммунитетом к COVID-19 должно быть не менее 80% 20:09 Валерий Карпин стал главным тренером сборной России по футболу 18:53 Инфекционист рассказал, защитят ли российские вакцины от гамма-штамма 18:48 В ГД дали прогноз на выступление России на Олимпиаде в Токио 18:17 Проект музея Зои Космодемьянской под Рузой поборется за архитектурный «Оскар» 16:55 Эпидемиолог: заболеваемость коронавирусом в Подмосковье пока не снижается 15:32 Воробьёв: ковидный госпиталь в парке «Патриот» закроют 1 августа 15:30 В Подмосковье к 2024 будет уже 27 рекультивированных полигонов 15:03 Воробьёв: бригады скорой помощи в Подмосковье оснастят аппаратами массажа сердца 15:00 Сборная России обновила рекорд Международной олимпиады по физике в Подмосковье 14:45 Мурашко: «Вакцинация во время эпидемического подъёма позволяет его остановить»

Психолог раскрыла способ, как избежать плохого настроения на работе

21 апреля 2019 18:04
Добавить сайт в избранное в:
Img

Необоснованная критика, дополнительная нагрузка и собственные ошибки вошли в топ-3 списка факторов, которые портят россиянам настроение на работе, показало исследование профильного сервиса по поиску работы и сотрудников. Наименее раздражающими факторами стали успехи коллег, а также их внешний вид и парфюм. Совещания портят настроение 5% респондентов, а денежные сборы на подарки и ремонт – 6%.

Справиться с критикой начальства можно при помощи приёма «обратной связи», формирующегося по принципу сэндвича, заявила в эфире «Радио 1» бизнес-коуч, психолог Людмила Швайбович.

«Неконструктивная критика основана на эмоциях, когда начальник просто вываливает на сотрудника груду эмоций, что всё не так и всё не то и вообще надо было по-другому. Начинать стоит как раз с момента, чего хотел бы начальник. В психологии есть понятие «обратная связь», которая даётся по принципу сэндвича. Первый кусочек «хлеба» – что ты сделал хорошо. В любом случае сотрудник, выполняя ту или иную задачу, с чем-то справился. Второе – что было не так, что он недопонял. Не всегда то, что сделано не так – вина сотрудника. Руководителям надо быть осознанными людьми и брать в том числе ответственность на себя. Нужно выяснить, что неправильно было сделано. Может быть это окажется совсем незначительным, и его легко можно будет переделать за пару часов или по звонку. Третий слой – закрепление, что сотрудник – молодец и мог бы улучшить определённые качества», - пояснила Швайбович.

Она подчеркнула, что никто не застрахован от ошибок, но главное вовремя их исправлять.

«Эмоции обычно уводят нас в неведомые дали, в которые совершенно не стоит погружаться. Нужно думать конструктивно, что все не застрахованы от ошибок, но их надо исправлять. Начальник может эмоционировать, а сотрудник должен сводить всё к рациональности и конкретике», - добавила собеседница «Первого подмосковного».

Психолог также дала управленческий совет, при котором сотрудники должны бы загружены не на 100%, а на 80. При таком подходе 20% будут покрываться возможными внештатными поручениями и заданиями.

Владимир Вахрушев, Сергей Шистарев
Поделиться
Banner
Также по теме
Стало известно о современных трендах в тату-индустрии
Подробнее
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
Здоровье
Выборы 2021
Туризм
Внимание, дорога!
Криминал
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
0 / 0
Load...
Поделиться