Психолог Идзиковский назвал способ дожить до нового года

Новый год у многих людей связан с волшебством, весельем и радостью. Но недовольство собой и большое количество забот порой заставляют чувствовать в преддверье Нового года не радостное предвкушение, а большой упадок сил и даже депрессию. Так почему порой так сложно поймать новогоднее настроение? В причинах такого состояния разобрался вместе с «Радио 1» психолог Евгений Идзиковский.

Психолог определил, что вся проблема заключатся в большом количестве работы.

Чтобы решить проблему отсутствия новогоднего настроения необходимо, по его мнению, уметь разделять работу и отдых. Это для каждого довольно сложно.

Когда начинается праздник, и, если все глобальные задачи, на которые можно повлиять закрыты, нужно спокойно отдыхать. Люди думают, независимо от того, как они работают, что чем больше они думают о работе, тем эффективнее ее выполняют. Но на самом деле, как считает эксперт, стоит интенсивно работать и также интенсивно отдыхать.

Важно для себя определить, сколько сил вы хотите направить на организацию празднования.

Облегчить свое времяпрепровождение перед Новым годом поможет планирование целей на следующий год. Необходимо найти для себя планы и выстроить пошаговые цели. Таким образом, в декабре пройдет чувство вины за невыполненные обязанности.

Еще один хороший способ найти новогоднее настроение – понять, что именно вас веселит. И если вы понимает, что Новый год вас не радует, так может быть и не стоит его отмечать?

Ранее стало известно, сколько россиян обращались за помощью к психологам.

Руководитель прогностического центра «Метео» Александр Шувалов заявил, что к середине следующей недели в Москве ожидается понижение температуры и похолодание.

«В воскресенье — дождь с утра до вечера. Температура — не выше +6...+8 °С. Этот цикл повторится ещё в понедельник и во вторник. Ещё раз температура повысится до +10...+12 °С, а в среду, 29 марта, нас ждёт небольшое понижение температуры», — сказал в беседе с RT Шувалов.

А вот в Крыму сегодня неустойчивый характер погоды с возможными дождями и туманами.

«До конца недели теплые и влажные воздушные массы Средиземноморья обусловят в Крыму неустойчивый характер погоды. В пятницу и воскресенье местами пройдут небольшие дожди, в субботу без осадков. Ночью и утром в предгорных районах и в горах вероятны туманы», — приводит РИА Новости Крым сообщение регионального гидрометцентра.

Ранее ведущий специалист центра погоды «Фобос» Александр Синенков сообщил о периоде дождей в Москве. В ближайшие выходные, 25 и 26 марта, Москву ожидает облачная погода. 13°C тепла будет субботу, а в воскресенье 6-8°C. В понедельник, 27 марта, погода не изменится. Самым теплым днём, по прогнозам, станет вторник. В этот день ожидается до 14°C тепла.

Путепровод над железной дорогой в Быково в Раменском округе планируют запустить досрочно — в сентябре следующего года.  Об этом заявил губернатор Московской области Андрей Воробьёв во время общения с жителями муниципалитета, сообщает пресс-служба губернатора и правительства Подмосковья.

Он напомнил, что старт строительству крайне важных для региона путепроводов в Опалихе, Аникеевке, Апрелевке и в Быково, дали в первых числах апреля прошлого года.

«В Московской области с каждым годом растёт число жителей, увеличивается количество автомобилей, поэтому очень важно, что правительством были выделены дополнительные средства на то, чтобы путепроводы построили в максимально короткие сроки», — сказал Андрей Воробьёв.

Он отметил, что переезд связывает трассу М-5 «Урал» и Егорьевское шоссе, заторы в этом месте создают неудобства не только жителям близлежащих населённых пунктов, но и  и другим водителям. 

На объекте задействованы 100 рабочих и 12 единиц техники. Готовность объекта составляет 42%.

Ранее «Радио 1» сообщало, что строительство перехода через ж/д пути возле станции Удельная в Раменском округе завершат в июне этого года.

Французская компания Leroy Merlin объявила о намерении продать все свои магазины в России. Об этом сообщает France-Presse.

Также по информации РБК, смена владельца не повлияет бизнес компании, ни во взаимоотношениях с партнерами и клиентами, ни в работе сотрудников. Представители магазинов отметили, что все рабочие места будут сохранены, а компания продолжит работу в прежнем режиме.

Новость дополняется. 

В Раменском округе в июне этого года планируется завершить строительство безопасного перехода через железнодорожные пути возле станции Удельная. Об этом заявил губернатор Московской области Андрей Воробьёв во время общения с жителями муниципалитета, сообщает пресс-служба губернатора и правительства Подмосковья.

Отмечается, что, несанкционированный переход через железнодорожные пути около станции Удельная является одним из самых аварийных участков на железной дороге в Московской области. За четыре года там погибло девятнадцать человек. Несмотря на то, что три года назад демонтировали старый одноуровневый переход и перекрыли подходы к нему, люди продолжают пользоваться этой тропой. Поэтому в сентябре 2022 года там стали строить двухуровневый переход протяженностью 65 метров, который соединит Южный проспект и улицу Первомайскую. Он будет оборудован пассажирскими лифтами и лестницами. Сейчас на стройке задействовано двадцать семь человек. Готовность объекта – 28%.

«Здесь уже смонтировали центральную секцию, приступают к монтажу боковых. Работы над железной дорогой строители выполняют ночью, в так называемые «технологические окна», чтобы не мешать движению поездов», — сказал Андрей Воробьёв. 

Он отметил, что власти Подмосковья вместе с РЖД реализуют большую программу по ликвидации «опасных троп» и строительству оборудованных переходов в аварийных местах. Так в 2023 году планируется построить пятнадцать одноуровневых и пять разноуровневых переходов.
 

«Ведомости» сообщают, что на втором месте рейтинга оказался Санкт-Петербург. Его считают таковым 11%. Замкнули топ-3 Сочи, Краснодар и Казань. За них проголосовали 4% респондентов.

Ранее сообщалось, что 5 городов России попали в рейтинг самых криминальных городов мира. 

По данным «Известий», первым среди российских регионов и шестым в Европе по уровню криминала оказался Новосибирск. Также в рейтинг попали Екатеринбург, Санкт-Петербург, Москва и Нижний Новгород. 
 

Об этом сообщил депутат Госдумы Дмитрий Гусев, передает телеграм-канал «Shot».  Политик отметил, что по закону владельцы маркетплейсов не обязаны это делать.  

По словам Гусева, прибыль от проданных товаров приводит к убийству российских солдат, так как Украина направляет ее на финансирование ВСУ. 

Ранее сообщали, что в России повысился спрос на специалистов, связанных с продажами подержанных авто. Число таких вакансий увеличился на 42% с июля прошлого года.

В России выявили значительный рост числа вакансий, которые связаны с продажей и реализацией подержанных автомобилей. Спрос на таких специалистов вы рос на 42% с июля 2022 года.

Отмечается, что сейчас требуются такие работники, как аналитики в отделы оценки, менеджеры по выкупу, оценке и продажам, экспертов-байеров, а также продавцов-консультантов. Как уточняет RT, наибольшее количество подобных вакансий открыто в Москве, Санкт-Петербурге и на Урале.

Ранее специалист Артём Кумпель объяснил, что при выборе работы стоит обращать внимание на те компании, которые указывают в вакансиях чёткие требования к сотрудникам, размер зарплаты, обязанности, условия труда и график, перспективы профессионального и карьерного роста. Кроме того, нормальные компании готовы оплачивать обучение сотрудника, оформление необходимых документов, так как организация по-настоящему заинтересована в сотруднике. Также эксперт порекомендовал перед тем, как откликаться на понравившуюся вакансию, почитать отзывы о ней в интернете.

С 19 по 23 апреля в Туле российское военно-историческое общество организует Всероссийскую смену «Курс молодого бойца. Информационный фронт». Об этом сообщает пресс-служба РВИО.

Уточняется, что мероприятие будет проводиться при поддержке Министерства просвещения России. Здесь будет представлена эксклюзивная обучающая программа, в рамках которой поднимутся следующие темы: «Методики работы с информацией», «Работа с ТГ», «Борьба с инфофейками», «Информационный фронт» и другие. С лекциями выступят известные историки, журналисты и военные эксперты.

Также во время Смены для участников пройдут мастер-классы, спортивные состязания, различные дискуссии и творческая программа.

Участники могут подать заявку на регистрацию на платформе АИС-Молодежь до 31 марта текущего года.

В пресс-службе Управления ЗАГС Москвы сообщили, что в столице 23 марта этого года заключили брак более 700 пар, что на 80% превышает число бракосочетаний в марте по четвергам.

«В красивую дату 23.03.23, несмотря на будний день, в Москве поженились более 700 пар. Это на 80% больше, чем среднее количество браков в марте по четвергам. Во дворцах бракосочетания прошло максимальное число торжественных церемоний», — приводит RT сообщение пресс-службы.

Ранее сообщалось, что в Санкт-Петербурге было подано 352 заявления о заключении брака в красивую дату — 23 марта 2023 года.