0:30 Самое время!
Телефон прямого эфира:
8 495 252 01 15
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Войти
0:30 Самое время!
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
+15°C
Ср 29 июня
Курс валют:
USD: 52,97 +0,39
EUR: 55,89 +0,16
COVID-19 в Московской области:
Заболело: 447462
Выздоровело: 435182
За сутки: 102
22:48 Россиянам посоветовали не бояться отдыхать на юге Турции 22:22 В Госдуме назвали индексацию военных пенсий реализацией поручения президента 22:15 Сотрудники музеев Павловского Посада рассказали о городе в аэропорту Домодедово 22:06 В Подмосковье запустили уникальный образовательный проект в сфере ЖКХ 21:57 Управляющую организацию «Наш дом» открыли в Павловском Посаде 21:44 Станцию метро «Липовая Роща» построят в Одинцовском округе вблизи МКАД 21:27 Ветераны из Павловского Посада посетили Музей Победы 20:14 Строительство рынка в Подольске позволит создать 620 рабочих мест 19:21 Количество проверок в Московской области сократилось на 53% 18:17 Щёлковские врачи прооперировали новорождённого с редкой патологией 16:31 Две подмосковные студентки победили в конкурсе «Флагманы образования» 15:35 Красногорские врачи удалили пациенту опухоль в голове размером с яблоко 14:48 Подмосковный врач заметил удвоение числа инфарктов с приходом жары 14:21 Подмосковье заняло первое место в ЦФО по сбору овощей открытого грунта 11:37 В июле в Подмосковье проведут более 150 ярмарок 11:21 В Подмосковье упростили получение субсидий на ЖКУ 09:52 Ограничение на полёты на юг и в центр России продлили до 6 июля 09:19 В Богородском округе появится посёлок для медиков 07:33 Брачный аферист выманил у 81-летней жительницы Подмосковья 600 тыс рублей 17:42 В Подмосковье за пять лет благоустроили более 300 крупных объектов

Психолог рассказала, как помочь ребёнку справиться со стрессом перед экзаменами

24 мая 2022 20:09
Добавить сайт в избранное в:
Img

Психолог Яна Лейкина в беседе с «Радио 1» рассказала, что для преодоления стресса ребёнка родители должны оказать ему всяческую поддержку перед сдачей экзаменов.

«Родителям очень важно поддержать ребёнка. Каким образом? Рассказать личные истории о том, как они преодолевали какие-то препятствия. Также можно привести примеры из жизни великих людей. Например, Эдисон, которого выгнали из школы, признав его умственно-отсталым. Но его мать поверила в него, занималась его домашним обучением, и в результате он создал электричество. Таких примеров, когда родители поддерживали своих детей, и те благодаря этому добивались больших успехов, много. Также можно обратить внимание на тему характера, упорства, на то, что у ребёнка получается лучше всего», — рекомендовала психолог.

Кроме того, она посоветовала повысить уровень энергии ребёнка с помощью физических активностей, а также оказывать реальную помощь в подготовке к экзаменам.

«Важно повысить уровень энергии через физические нагрузки. Например, можно начать гулять с ребёнком по вечерам, делать зарядку. Если ребёнку нужна эмоциональная поддержка, быть с ним рядом. Нужно делать всё, что создаёт ему ощущение того, что его любят несмотря ни на что. Также нужно посмотреть, что реально может помочь ребёнку в подготовке к экзамену. Например, можно посидеть и подготовиться вместе с ним. Добавить немного элемент игры, пойти в тему «Мы команда! У нас вместе получится», чтобы ребёнок не чувствовал себя одиноким», — заключила Лейкина.

Напомним, основной период ЕГЭ-2022 откроют 26 мая экзамены по географии, литературе и химии. На русский язык, иностранные языки и информатику отводится по два дня. Выпускники 11 классов могут сдать ЕГЭ досрочно (с 21 марта по 15 апреля), в основной период (с 26 мая по 2 июля) или дополнительный (с 5 сентября по 20 сентября).




Фото © istockphoto.com

Вероника Васюченко
Поделиться
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
Спецоперация на Украине
Криминал
Туризм
ОИ-2022
Внимание, дорога!
Выборы 2021
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
0 / 0
Load...
Поделиться