17:05 Самое время!
Телефон прямого эфира:
+7 495 252 01 15
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
+11.7°C
Вт 4 октября
Курс валют:
USD: 57,57 -2,27
EUR: 54,39 -1,66
COVID-19 в Московской области:
Заболело: 525804
Выздоровело: 502706
За сутки: 713
16:27 В «Опоре России» не исключили увеличения рабочего дня в период мобилизации 15:45 В Дубне займутся импортозамещением стоматологических материалов 15:23 Шойгу поручил разъяснить военкоматам правила предоставления отсрочки от мобилизации 15:03 Московская область завоевала золото и серебро смотра-конкурса «Регионы России» 12:14 В детской поликлинике № 1 в Химках открылся дневной стационар 11:58 Прививку от гриппа сделали более 1,1 млн жителей Подмосковья 10:38 Совфед ратифицировал договоры о принятии новых субъектов в состав России 07:01 При оплате проезда смартфоном в транспорте Московского региона предоставят кешбэк или скидку 19:21 Установку памятной стелы в селе Спасс завершат до конца октября 18:36 Российские военные отбивают попытки ВСУ контратаковать на восточном направлении 18:09 Подмосковный учитель Красновид стал финалистом телепроекта «Классная тема!» 17:38 Минцифры запустило чат-бот «Помощник Объясняем.рф» по вопросам частичной мобилизации 16:27 Мониторинг нарушителей ПДД дронами предложили протестировать 15:57 Отправкой граждан в мобилизационные центры занимаются 30 подмосковных военкоматов 15:47 В Подмосковье заблокировали около 100 сайтов с предложениями отсрочки от мобилизации 13:48 Жители Подмосковья задали по горячей линии 54 тыс вопросов о частичной мобилизации 13:38 Ответы на вопросы по мобилизации выложили на портал госуслуг Подмосковья 13:10 Воробьёв: Подмосковье ведёт работу по недопущению ошибок при мобилизации 10:45 В индустриальном парке «Южные врата» построят объект «зелёной» экономики 10:19 Закон о сохранении рабочих мест за мобилизованными поддержал профильный комитет Совфеда

Россиянам рассказали, как побороть зависимость от кофе

01 августа 2022 16:05
Добавить сайт в избранное в:
Img

Врач-невролог Лев Камышев заявил, что частое употребление кофе приводит к зависимости, чтобы снизить дискомфортные ощущения при отказе от этого напитка, количество чашек в день нужно снижать постепенно.

«Кофе стимулирует дофаминергическую систему головного мозга, стимулирует ЦНС. Если человек часто употребляет этот стимулятор, то дофаминергическая система начинает работать хуже. Постоянно поступает необходимый стимулятор извне, собственные гормоны начинают вырабатываться хуже. Человеку, чтобы почувствовать прилив сил, каждый раз нужно всё больше и больше», — приводят РИА Новости Крым слова Камышева.

Резкий отказ от кофе, по словам врача, приведёт к головным болям и вялости.

Кроме того, эксперт отметил, что употребление напитков с высоким содержанием алкоголя или сахара приводит к обезвоживанию и головным болям.





Фото © istockphoto.com

Яна Таёжная
Поделиться
Коронавирус
Эксклюзив
Потребительская корзина
Спецоперация на Украине
Хорошие новости
Туризм
ОИ-2022
Внимание, дорога!
Выборы 2022
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
Экономика
Криминал
Новости СМИ2