Лайфхаки
6 апреля в 16:37

Самоизоляция с пользой. Лайфхаки от «Радио 1» и лучшие онлайн‑сервисы с бесплатными курсами

Самоизоляция – не повод для безделья. Все мы серьёзно отнеслись к профилактическим мерам, но возникает вопрос: чем себя занять, когда появилось много свободного времени? Взрослые занимаются бытовыми делами: женщины радуют семью своими кулинарными шедеврами, мужчины трудятся на удалённой работе. А что делать подросткам и молодёжи? Мы составили для вас подборку онлайн-сервисов, на которых бесплатно можно получить полезную информацию в течение этого месяца.

Книги.

Возможно, кто-то скажет, что читать — это скучно. А вот и нет. Всегда можно найти свой любимый жанр. Это может быть фантастика, психология, детективы, деловая литература — все, что угодно. Кстати, сейчас многие платформы открыли доступ к онлайн-библиотекам, там вы с лёгкостью найдёте интересную вам литературу.

MyBook и Bookmate дарят новичкам бесплатную подписку на месяц по промокоду STAYHOME

Storytel открыл доступ ко всем аудиокнигам.

Кино

Просмотр фильмов поможет скоротать время в самоизоляции. Кстати, это занятие может принести не только удовольствие, но и несомненную пользу, если смотреть кино на иностранном языке. Так вы сможете не только увидеть любимую экранизацию, но и неплохо прокачать свой словарный запас. Если вы решили таким способом выучить язык, то лучше начать со знакомого фильма. Смотреть его можно даже без субтитров.

КиноПоиск HD дарит бесплатный доступ на 1 месяц ко всем фильмам по промокоду POKAVSEDOMA.

Онлайн кинотеатры Megogo, Okko, Ivi предлагают первый месяц подписки за 1 рубль. Здесь можно найти тысячи фильмов и сотни каналов.

Также можно воспользоваться сервисом для изучения английского языка Puzzle English. Бесплатная подписка действует до 1 мая.

Настольные игры.

Нет, это не старомодно. Монополия, Дженга, Пэчворк, те же шахматы — тренируют наш мозг, развивают усидчивость и внимание. К тому же вы проведёте вечер в кругу семьи, что однозначно укрепит ваши отношения. Если у вас дома нет настольных игр, вы можете скачать их на свой смартфон в AppStore и Google Play.

Спорт.

Почему бы не начинать каждый новый день с зарядки? Ведь никуда спешить не надо. Как часто мы обещали себе начать ходить в спортзал или заниматься йогой? Сейчас появилась отличная возможность посвятить время своему телу. На интернет-платформах, одной из которых является YouTube, много видеороликов, благодаря которым можно заниматься спортом дома. Ваше тело скажет вам «спасибо».

«Декатлон» запустил онлайн-спортзал – тренировки будут проводиться 7 раз в день.


Творчество.

Давно мечтали написать книгу или картину, заняться музыкой или танцами? А что насчет 3D-моделирования и знакомства с Photoshop? Можно использовать на это появившееся свободное время, быть может в вас откроются новые таланты!

Онлайн-школа Bang Bang Education проводит курсы по рисованию и дизайну. Они доступны до 17 апреля.

Также можно пройти различные курсы по дизайну и 3D-моделированию на платформе Skillbox.


Образовательная платформа Coursera предлагает пройти различные курсы бесплатно: бизнес, компьютерные науки, история, философия.

Кулинарная школа Novikov School открыла более 300 курсов по кулинарии. Каждый желающий сможет освоить приготовление новых блюд в период карантина.

Проведите появившееся свободное время с пользой, а главное – оставайтесь дома.

Бесконтактный театр и виртуальные прогулки. Как не заскучать на самоизоляции

Без травм и стресса: как правильно заниматься спортом дома

Афиша Подмосковья. Выпуск от 03.04.20

WorldSkills Russia обучит граждан старше 50 лет

Дарья Алейникова, Елизавета Ерастова
Популярное на «Радио 1»
19:00 - 19:30
Самое время!