Врач, невролог-сомнолог, руководитель сомнологической службы «Унисон» Елена Царева в беседе с «Радио 1» рассказала, что людям могут не помогать мелатонины от бессонницы из-за того, что в практике данные препараты применяются с целью нормализации биоритма, являясь хронотропными, и почему для них указаны разные противопоказания в инструкциях.
По словам Царевой, действие мелатонинов бывает короткое и длительное. В России есть длительнодействующие препараты, которые отпускаются только по рецепту.
Кроме этого, невролог-сомнолог объяснила, что исследование сна во всем мире проводится одинаково, в России сейчас два варианта его проведения: в клинике и на дому.
Также врач отметила, что по данным мировой статистики, переживания по поводу работы, экономических факторов и здоровье чаще всего приводят к бессоннице у людей работоспособного возраста.
Фото © istockphoto.com