Специалисты Талдомского центра социального обслуживания граждан пожилого возраста и инвалидов провели онлайн мастер-класс по оздоровительной гимнастике «Потянушки». Мероприятие для участников проекта «Активное долголетие» прошло 31 марта. К нему присоединились более ста человек из 20 муниципалитетов Подмосковья, сообщили «Радио 1» в пресс-службе министерства социального развития региона.
Мастер-класс по своей авторской методике провела Елена Романюк –специалист по социальной работе, дипломированный специалист по оздоровительной практике.
По её словам, комплекс самооздоровительных упражнений «Потянушки» направлен на популяризацию среди населения здорового образа жизни. Благодаря ему повышается осведомлённость граждан об истинных причинах хронических проблем со здоровьем и путях их решения. Кроме того, формируется ответственное отношение к своему здоровью, а также понимание истоков здоровья и овладение навыками сомовостановления и самооздоровления.
Сегодня Центр приглашает всех желающий на занятия по дыхательной и оздоровительной гимнастике. Узнать расписание занятий можно по телефону 8 (496) 206-00-07, на официальном сайте csotaldom.ru или в мобильном приложении СоцУслуги.
Фото: Пресс-служба министерства социального развития МО