Сохраняйте коммуникацию, доводите разговор до конца
Бережно относитесь к чувствам партнёра
Неосторожно сказанные слова, грубые и едкие замечания по поводу эмоциональных и вербальных реакций партнёра разрушают его самооценку, провоцируя на отдаление в страхе получить очередную порцию негатива, предупредил Кузнецов.
Ставьте партнёра на первое место в своей жизни
Каждому нужно внимание и в первую очередь – от самого близкого человека. В здоровых семьях это именно партнёр, а уже потом дети, родители, друзья и коллеги.
Защищайте интересы друг друга
Мало понимать, чего хочет партнёр и морально его поддерживать. Нужно давать понять, что вы всегда рядом не только в минуты радости, но и в трудные периоды. Очень ценно уметь вовремя помочь именно действием, защитить, особенно в опасной ситуации.
Поддерживайте не только духовную, но и интимную близость
Интимные отношения – важнейшая часть партнёрства. Когда они сохраняются, гораздо легче преодолевать возможные трудности.
Необходимо дружить, помогать друг другу, откликаться на чужое горе.
«Такая поддержка помогает создавать и сохранять общность не только на уровне пары, но и племени, любой другой социальной группы», – добавила психолог.
Благодарите друг друга
Укрепляют союз не только действия, но и слова благодарности за всё сделанное, за помощь и поддержку, заботу и уважение.
Фото © istockphoto