Радио 1. Новости
5 августа в 11:29

Свежевыжатые соки: больше вреда, чем пользы

Такой популярный напиток, как свежевыжатый сок, на деле наносит вред организму. Об этом пишет портал argumenti.ru со ссылкой на проведённое Роскачеством исследование.

«Фреши содержат много сахарозы и фруктозы, которые, если сразу после употребления не преобразуются в глюкозу для получения энергии, то откладываются в виде жира. Также свежевыжатые фруктовые соки особенно полезны лишь в первые 15-20 минут, потом они начинают терять витамины», – говорится в сообщении.

Кроме того, из-за воздействия фруктовых кислот сильно страдает зубная эмаль.

Лора Луганская


Популярное на «Радио 1»
21:30 - 22:00
Самое время!