7:00 Самое время!
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Войти
7:00 Самое время!
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
+6°C
Вт 21 сентября
Курс валют:
USD: 73,33 -0,77
EUR: 85,88 -0,42
COVID в Московской области:
Заболело:
Выздоровело:
За сутки:
23:19 В российском Минфине напомнили о возможностях программы «Семейная ипотека» 19:24 Москва не ждёт тепла: синоптики обещают дожди 16:35 Политолог назвал позицию КПРФ в отношении выборов провокацией 15:22 Памфилова заявила о состоявшихся в России выборах 15:22 В подъездах Коломны с начала года установили 150 видеокамер 14:57 В Щёлкове благоустроили городской парк 14:50 Дзюбу и Глушакова вернули в сборную России по футболу 14:26 В Мособлдуму по итогам выборов войдут пять партий 12:55 «Поддержали курс губернатора на лидерство». Политолог – о выборах в Подмосковье 12:24 В России коронавирусом за сутки заболели более 19,7 тыс человек 12:03 Мурашко и Фальков экстренно вылетают в Пермь 11:53 Цены на гречку обновили 10-летний максимум 11:42 Роднина, Фетисов и Майданов лидируют на выборах в Госдуму по подмосковным одномандатным округам 11:27 Брынцалов объявил о победе «Единой России» на выборах в Мособлдуму 10:57 Жертвами стрельбы в Пермском университете стали восемь человек 10:13 КПРФ побеждает на думских выборах в Ненецком округе 10:00 Неизвестный открыл стрельбу в Пермском университете 09:46 Россиянам без суда спишут долги на 1,6 млрд рублей 09:36 Единороссы сохранят конституционное большинство в Госдуме 09:16 Верховный суд запретил разводить на садовых участках сельхозживотных

Терапевт обозначил, кому «влажная жара» вредит сильнее всего

02 августа 2021 18:13
Добавить сайт в избранное в:
Img

«Влажная жара» переносится гораздо сложнее «сухой» даже при совпадении температур воздуха. Потому что в период влажной погоды некоторые люди испытывают затруднения при дыхании. Особенно тяжело себя могут чувствовать те, у кого наблюдается хроническая сердечная недостаточность, либо переболевшие коронавирусом. Об этом в беседе с «Вечерней Москвой» заявила врач-терапевт Надежда Чернышова.

«Им может быть тяжеловато в таких условиях: сердечно-сосудистой системе приходится прилагать большие усилия, а у неё нет такого запаса прочности», – сказала медик.

Она отметила, что повышенная влажность способствует быстрой утомляемости и слабости. Поэтому особенно важно соблюдать простые правила, способные наладить самочувствие:

1. Не нужно перенапрягаться: ходить в быстром темпе, таскать тяжести, брать на себя повышенную физическую работу.

2. Следует выходить на улицу в течение дня, избегая самых жарких часов.

3. Умеренные физические нагрузки, такие как прогулки на свежем воздухе, очень полезны в такую погоду.

Ранее в Московском регионе был объявлен «оранжевый» уровень погодной опасности из-за жары. Синоптики сообщали, что воздух в столице и области прогреется до+30°С.

Фото: pixabay.com

Алёна Лотоцкая
Поделиться
Banner
Также по теме
Синоптик рассказал, какой день в августе будет самым жарким в Москве
Подробнее
Кого затопит? Синоптик рассказал, где в столичном регионе пройдут ливни
Подробнее
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
Здоровье
Выборы 2021
Туризм
Внимание, дорога!
Криминал
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
0 / 0
Load...
Поделиться