0:04 Открытая студия. Открытое правительство
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp
+7 966 032 58 32
0:04 Открытая студия. Открытое правительство
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
+21°C
Пт 25 июня
Курс валют:
USD: 72,33 +0,34
EUR: 86,33 +0,39
COVID в Московской области:
Заболело: 282 664
Выздоровело: 233 357
За сутки: +1043
23:15 Консультант Каннского кинофестиваля примет участие в новом выпуске «Синемании» 22:58 В Крыму перевернулся автобус с подростками из летнего лагеря 22:28 Реконструкцию культурно-досугового центра «Протон» завершат в 2022 году 22:02 Парки Красногорска украсят Черневской игрушкой 21:27 Три человека погибли при крушении вертолёта под Петербургом 21:01 Новую спортивную площадку в Котельниках откроют в первых числах июля 20:02 Загруженность подмосковных комплексов по переработке отходов оценили в 70% 18:54 В Подмосковье на борьбу с COVID-19 потратят более 15 млрд рублей 18:11 В России насчитали более 16 тыс мутаций коронавируса 17:33 Ремонт автодороги к «Гремячему ключу» завершат к осени 17:20 Власти Подмосковья призвали быть бдительными в присмотре за детьми 16:37 В Московской области впервые написали ЕГЭ на компьютерах 14:34 Вирусолог: переболевшие COVID-19 не создают коллективный иммунитет 17:25 Антибиотик против COVID-19 будут производить в Подмосковье 17:06 В Подмосковье меняется порядок размещения в гостиницах 15:49 Голикова назвала Подмосковье в числе регионов-лидеров по вакцинации 15:39 Заболеваемость коронавирусом в России за неделю выросла на 30% 15:33 Голикова: средние показатели заболевания COVID-19 превышены в 10 регионах РФ 14:54 В Подмосковье из-за жары начали поливать дороги 14:38 Хозяин толстого кота Виктора выступил за создание пет-служб в аэропортах

Валентина Ефимова – автор проекта «Мамино здоровье. Детей вылечит мама, а маму?..»

19 сентября 2019 16:38
Img

Валентина Ефимова – общественный деятель, волонтёр, руководитель РОО многодетных, неполных, малоимущих семей и семей с детьми-инвалидами «Много нас. Мытищи».

Проект «Мамино здоровье. Детей вылечит мама, а маму?..» помогает мамам, оказывая помощь в период послеродовой депрессии, моральной усталости, психологических проблем. Валентиной Ефимовой была разработана специальная программа, которая включает в себя комплекс упражнений, направленных на реабилитацию женщин после родов, проработку проблемных зон, снижение веса, а также занятия лечебной и дыхательной гимнастикой.  Также, существует группа в whatsapp, где ежедневно женщины могут получать советы по правильному питанию, физическим нагрузкам и особенностям выполнения упражнений, рецепты красоты и здоровья и советы, как стать лучше во всех смыслах этого слова. В рамках проекта предоставляется возможность женщинам получать психологическую помощь, проводятся психологические тренинги в соляной пещере, где вместе с опытным психологом можем расслабиться, понять себя, расставить приоритеты в семье и в воспитании детей, решить свои внутренние проблемы, а также поправить свое здоровье, вдыхая пары соли.  Проект также имеет мотивационную составляющую – проводятся марафоны похудения с призами от спонсоров.

Основная цель проекта – улучшение и восстановление физического и психологического здоровья многодетных мам и мам с детьми на безвозмездной основе, и как следствие - повышение рождаемости населения.

Поделиться
Banner
Читайте также
Консультант Каннского кинофестиваля примет участие в новом выпуске «Синемании»
Подробнее
В Крыму перевернулся автобус с подростками из летнего лагеря
Подробнее
Под Луховицами выращивают сладкий итальянский сорт клубники
Подробнее
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
здоровье
Афиша
Внимание, дорога!
О нас
Автомобили
Общество
Ещё
ЖКХ
Туризм
Криминал
Благоустройство
Армия
Работа и карьера
0 / 0
Load...
Поделиться