13:05 Самое время!
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Войти
13:05 Самое время!
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
+7°C
Сб 23 октября
Курс валют:
USD: 70,86 +0,13
EUR: 82,50 +0,14
COVID в Московской области:
Заболело:
Выздоровело:
За сутки:
12:54 В Роспотребнадзоре дали прогноз по ситуации с COVID-19 к концу года 12:14 Врио главы Звёздного городка стал Илья Таратинский 11:51 Врио главы Лобни назначен Евгений Баришевский 10:45 В Красногорске благоустроили набережную 13:08 Российские власти высказались о возможности введения более жёсткого локдауна 12:32 Учреждения культуры Подмосковья с 8 ноября будут работать с полной нагрузкой 12:10 Стал известен уровень коллективного иммунитета в Подмосковье 12:01 Актёр Владислав Демченко станет гостем «Синемании» 11:14 На западе Москвы упал лифт с 10 пассажирами 11:01 Жителей столичного региона предупредили о скачке атмосферного давления 10:24 Сергей Мазаев и Алёна Долбик представят совместный альбом в рамках «Синемании» 09:43 Алек Болдуин застрелил женщину на съёмочной площадке 09:28 Под Рязанью загорелся цех по производству пороха, погибли пять человек 09:15 Стал известен процент увольнений на испытательном сроке в России 08:51 Россиян предупредили о подорожании сосисок 08:37 Жительница Химок устроила в квартире наркопритон 16:45 Эксперт Центробанка дал советы начинающим инвесторам 15:17 Путеводитель по QR-кодам: ответы на главные вопросы 14:20 Воробьёв отметил важность цифровизации для рационального использования финансов 13:37 Более 1,5 млн человек привились от гриппа в Подмосковье

Врач назвала домашние способы быстрого избавления от простуды

01 декабря 2020 21:36
Добавить сайт в избранное в:
Img

Симптомы простуды часто можно вылечить самостоятельно, пишет «Профиль». Национальная служба здравоохранения Великобритании рекомендует больше отдыхать и спать, пить много жидкости и полоскать горло антибактерицидными растворами, чтобы облегчить боль.

Чтобы избавиться от простуды быстрее, доктор Сара Джарвис рекомендует воспользоваться тремя дополнительными средствами. Один из них – спрей для горла. Как пояснила специалист, он может стать защитным барьером от микробов.

«Простуда проникает в ваш организм через слизистые оболочки – в основном через рот и нос. Спрей для горла действует, образуя защитный барьер, что затрудняет распространение вируса простуды. Исследования показали, что он может вдвое сократить продолжительность симптомов и на треть – время болезни», – отметила медик.

Кроме того, может помочь эхинацея – доктор Джарвис рекомендовала обратить на него внимание. Не стоит забывать и о витамине С. Если в рационе его недостаточно, иммунитет не сможет сопротивляться вирусам в полную силу, подчеркнула врач. Хорошие источники этого вещества – цитрусовые, сладкий перец, брокколи и брюссельская капуста.

 

Лора Луганская
Поделиться
Banner
Также по теме
Подмосковная самбистка представит Россию на Кубке Европы
Подробнее
В Роспотребнадзоре дали прогноз по ситуации с COVID-19 к концу года
Подробнее
Инфекционист оценила риск распространения в Подмосковье штамма AY.4.2
Подробнее
Врио главы Звёздного городка стал Илья Таратинский
Подробнее
Врио главы Лобни назначен Евгений Баришевский
Подробнее
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
Здоровье
Выборы 2021
Туризм
Внимание, дорога!
Криминал
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
0 / 0
Load...
Поделиться