Чай с сахаром может на время повысить жизненный тонус, однако чрезмерное увлечение этим напитком чревато серьёзными проблемами с обменом веществ и с зубами, об этом предупредила врач-диетолог Елена Соломатина.
Однако этот эффект не будет долговременным, предупредила она. Кроме того, не следует постоянно пить чай с сахаром. Проблема в том, что вкус сахара в чае ощущается неярко, из-за этого многие добавляют его в напиток всё больше и больше, а это опасно для здоровья.
Она добавила, что, как правило, люди, которые не допускаю существенных колебаний уровня глюкозы в крови, живут дольше. Это касается не только пациентов с диабетом, но и тех, кто полностью здоров, подытожила врач.
Фото © istockphoto.com