Переедание арбуза может привести к негативным последствиям для организма человека. Об этом рассказала врач-диетолог, доктор медицинских наук Маргарита Королёва.
Диетолог добавила, что на объем поступающего продукта может также среагировать кишечник: если у человека большое количество грибов в кишечнике, то брожение не может не сказаться на его состоянии. Будет выраженный дискомфорт в виде вздутия.
По словам специалиста, лучше всего употреблять примерно 300 граммов мякоти свежего арбуза в день, чтобы получить удовольствие и насытиться.
Фото © istockphoto.com