Людям с сахарным диабетом, и тем, у кого есть какие-либо проблемы с почками, стоит с осторожностью относиться к употреблению арбузов. Об этом RT рассказала гастроэнтеролог, диетолог кандидат медицинских наук Ирина Бережная.
По словам врача, в день можно употреблять до 500 г арбуза.
Фото (с) istockphoto.com
«Если арбузы хорошего качества и не изменены по структуре, без всяких добавок, они безопасны, их можно есть всем, в том числе детям с трёх лет», — добавила она.
Фото (с) istockphoto.com
Яна Таёжная