Лента Новостей
30 декабря 2020 в 18:15

Врачи назвали признаки недостатка в организме витамина B12

Витамин B12 играет жизненно важную роль в синтезе ДНК и работе мозга. Его низкий уровень может быть связан с рядом психических расстройств, включая депрессию, потерю памяти, тревогу и даже шизофрению, пишет интернет-портал «Профиль» со ссылкой на Journal of Neuropsychiatry.

Витамин связан с синтезом нейромедиаторов, таких как дофамин и серотонин. Самыми распространёнными симптомами дефицита B12 являются замешательство, дезориентация, потеря памяти, депрессия, психоз, тревога, мания, паранойя, и суицидальные мысли. Кроме того, стоит насторожиться, если возникают нарушения сна или бессонница, говорят врачи.

Ранее сообщалось, что ещё одн симптом дефицита витамина B12 – необычный нервный спазм. Чаще всего он появляется в бедре либо в верхней части тела. Он похож на легкий, но глубокий удар током, который быстро проходит, объяснили врачи.

Лора Луганская




Популярное на «Радио 1»
00:00 - 00:04
Гимн