11:30 Бизнес‑ланч
Телефон прямого эфира:
8 495 252 01 15
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Войти
11:30 Бизнес‑ланч
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
+8°C
Вс 22 мая
Курс валют:
USD: 58,89 +3,52
EUR: 60,90 +4,04
COVID-19 в Московской области:
Заболело: 443131
Выздоровело: 429200
За сутки: 165
17:55 В Зарайске прошел четвертый экстремальный исторический забег «Zaraysk Bison Race» 17:19 Министр обороны России, почетный гражданин Подмосковья Сергей Шойгу отмечает день рождения 15:24 В Подмосковье семья из четырех человек отравилась угарным газом 10:04 В Жуковском произошло возгорание на подстанции на территории ЦАГИ 22:13 «Всё и так остановлено». Как расширение НАТО повлияет на сотрудничество в Арктике 21:25 Фестиваль «Мелиховская весна» в Чехове собрал 15 театров 21:07 Участниками проекта «Активное долголетие» стали более 150 тыс человек 20:16 На «Доброделе» появился список дорог, которые отремонтируют по просьбам жителей 20:00 Подмосковье может войти в турпроект «Патриотическое кольцо России» 19:45 С какой валютой ехать за границу. Советы экономиста 19:02 Провоз велосипедов в подмосковных электричках два дня будет бесплатным 18:14 Подмосковные студенческие отряды открыли летний трудовой семестр 17:46 Ружицкий доложил Воробьёву о преобразованиях в Люберцах за пять лет 16:45 В Коломне пройдёт 11-й фестиваль автокемперов 16:25 В Волоколамске установят шесть детских городков 15:44 Депутат Нилов: «Россия спасёт полмира от голода» 15:13 Воробьёв открыл форум «Настоящее и будущее государственного учёта недвижимости» 14:39 На родине Вячеслава Тихонова в Павловском Посаде открыли памятник актёру 14:19 Более 20 фильмов представят на Международном кинофестивале «17 мгновений…» 12:27 Как в Подмосковье производят автодома

За любовь. Психолог раскрыл главные причины трудоголизма

29 января 2022 12:25
Добавить сайт в избранное в:
Img

Большинство россиян, заявляющих о том, что они трудоголики, на самом деле просто вынуждены брать на себя дополнительную работу, чтобы поддерживать приемлемый уровень жизни. Настоящий трудоголик работает не ради денег. О том, что движет таким человеком, а также как избавиться от изматывающей установки на труд до седьмого пота, рассказал в эфире «Радио 1» психолог Евгений Идзиковский.

«Трудоголизм – это когда человек выбирает работать без прямой необходимости. То есть его всё устраивает по доходам, нет глобальной нужды задерживаться на работе. И если он при этом продолжает работать – то да, это трудоголизм. А в остальных случаях это вопрос выживания», – сказал Идзиковский.

Он отметил, что в основе трудоголизма лежит заниженная самооценка. 

«Трудоголик – это человек, который думает, что если он сейчас прервёт процесс работы, то он подведёт других людей или о нём будут плохо думать. Или ему будет стыдно перед работодателем, если он будет работать меньше. То есть тут дело не в зарплате, сама работа обладает ценностью. Ядро проблемы в том, что человек чувствует, что он недостаточно хорош. И чтобы его любили и принимали, ему надо много и тяжело работать», – пояснил психолог.

Он добавил, что для трудоголиков, как правило, важно измотать себя работой:

«Эта установка как в известной песне: «Здесь мерилом работы считают усталость». Человек считает, что если он устал, то хорошо поработал, и тогда чувствует себя молодцом. А если нет, то он ленивая скотина, которую не за что любить, и работать надо больше».

По мнению психолога, установка на тяжёлый труд нередко даёт хорошие социальные результаты – карьеру и высокие заработки, однако перегружает психику, поэтому от этой проблемы стоит избавиться.

«Чтобы справиться с этим, надо обратиться к психологу. Здесь всё «чинится» за несколько сеансов, это не слишком большая проблема. Поэтому надо идти к терапевту, убирать это из головы и наслаждаться плодами своего труда», – подытожил эксперт.

Ранее сообщалось, что трудоголиками себя считают 37% россиян, при этом женщин-трудоголиков больше, чем мужчин: 51% против 49%. Такой результат показал опрос, проведённый сервисом «Работа.ру».

Фото © istockphoto.com

Елена Рахнянская, Ксения Сакурова
Поделиться
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
Спецоперация на Украине
Криминал
Туризм
ОИ-2022
Внимание, дорога!
Выборы 2021
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
0 / 0
Load...
Поделиться