Какие правила в одежде соблюдать в марте, чтобы не заболеть – советы врача

Для того, чтобы не простыть в марте – в период довольно переменчивой и обманчивой погоды, – врач-терапевт Надежда Чернышёва при выборе одежды рекомендовала, в первую очередь, следить за прогнозом погоды.

«Пожалуйста, следите за прогнозом погоды. При ожидающихся осадках подбирайте обувь, которая не промокнет, и одежду, прикрывающую ваше тело от мороза, ветра и холода», — сказала в беседе с «Вечерней Москвой» Чернышёва.

Она добавила, что, одевшись слишком тепло, есть риск вспотеть и при малейшем ветерке простыть. Кроме того, начало весны – время активизации вирусов, поэтому за здоровьем надо следить внимательней.

Кроме того, она посоветовала не прятать далеко тёплые зимние вещи из-за непредсказуемо мартовской погоды.

Врач-терапевт Татьяна Романенко также заявила, что весной люди часто одеваются не по погоде, что является главной ошибкой и ведёт к простудным заболеваниям.

«Люди одеваются не по погоде, хотят раскрыться. Естественно, весна – это пик простудных, вирусных заболеваний, потому что здесь фактором риска выступает переохлаждение», – сказала в беседе с «Москвой 24» Романенко.

Ранее врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин заявлял, что бесконтрольный приём витаминов опасен для здоровья, так как перегружает такие важные органы, как почки и печень.

Президент Ассоциации компаний интернет-торговли Артём Соколов заявил, что несмотря на то, что ситуация на рынке техники постоянно меняется, компании будут стремится к сохранению цен и обеспечению покупателям ассортимента товаров для поддержания прибыли организаций.

«Ретейл способен очень быстро перестраиваться. Особенно малый бизнес, который в настоящее время обеспечивает достаточно внушительный объём необходимых товаров», — сказал в беседе с NEWS.ru Соколов.

Ранее председатель правления Российской ассоциации экспертов рынка ритейла Андрей Карпов объяснял, что стоимость бытовой техники в РФ увеличилась на 8-10% из-за изменений способов поставок и выросшими рисками продавцов. При этом, на рынке есть бытовая техника со стабильной ценой: это либо не топовые модели, либо те товары, которые в переизбытке.

Дети в возрасте до семи лет могут ездить в поездах и на автобусах «Аэроэкспресса» бесплатно, напомнили в пресс-службе компании. При поездке необходимо предъявить сотрудникам документ, удостоверяющий возраст ребёнка.
 

«Если в день отправления поезда ребенку исполняется семь лет, проезд для него будет бесплатным. А вот со следующего дня билет придётся приобретать по стандартным тарифам», – подчеркнули в пресс-службе.

Ранее «Радио 1» сообщало о самых необычных вещах, забытых в аэроэкспрессах весной. 
 

Эксперта по безопасности Михаил Макеев заявил, что во время отдыха на воде (на море, речке или озере) для собственной безопасности нужно следовать нескольким простым правилам, главное из которых – ни при каких обстоятельствах не поддаваться панике.

«Если вы поняли, что начали тонуть, ни в коем случае не поддавайтесь панике. Надо, в первую очередь, контролировать дыхание. До тех пор, пока человек контролирует своё дыхание, он представляет собой поплавок, который не может утонуть. Стресс сковывает грудную клетку и дыхательные мышцы, из-за чего человек начинает задыхаться и захлебываться», — сказал в беседе с «Вечерней Москвой» Макеев.

Он добавил, что также на воде необходимо избегать заплывов далеко от берега, не купаться в состоянии алкогольного опьянения, стараться не использовать во время непогоды мобильные плавучие средства, такие, как матрас, доска для сёрфинга и т.д.

Ранее российский турист утонул в море в районе пляжа Патонг, который находится на таиландском острове Пхукет. В момент происшествия жена мужчины была на берегу и не смогла помочь мужу. Пара жила в одном из отелей Патонга. Они пришли утром на пляж. Несмотря на сильные волны, мужчина всё равно пошёл плавать. Власти Пхукета узнали о гибели туриста из России. Труп россиянина обнаружили местные жители.

Автоэксперт Дмитрий Рогов заявил, что в настоящее время в рамках параллельного импорта среди россиян особой популярность пользуются такие минивэны, как Kia Carnival и Citroen C4 Grand Picasso.

При этом, россиян чаще всего интересуют автомобили в ценовом сегменте 2,5-3 млн руб.

«К наиболее популярным моделям можно отнести корейскую Kia Carnival и французскую Citroen C4 Grand Picasso. Обе с дизельными двигателями, автоматическими коробками передач и передним приводом», — сказал в беседе с Газета.ру Рогов.

Также у россиян пользуются большим спросом среди больших и надёжных автомобилей пользуются Honda Odyssey и Toyota Sienna.

Эксперт отметил, что все минивэны обычно заказываются в максимальных комплектациях.

Автоэксперт Роман Гуляев заявил, что предложение доктора юридических наук, заслуженного юриста России Ивана Соловьёва сделать обязательным размещение российского флага на автомобильных номерных знаках всех типов является излишним, поскольку главная задача автомобильных номеров состоит в идентификации машины, а государственные символы, такие, как флаг, к этому не относятся.

Компании VF Corporation принадлежат бренды Vans, The North Face, Timberland, Supreme.

«Коммерсант» пишет, что местное подразделение будет переведено на оптовые поставки. Сообщается, что последние торговые точки продажи Vans и других брендов закрыли весной 2023 года.

Ранее сообщалось, что в РФ запретят выкидывать одежду в мусорные баки. По мнению специалистов, необходимо сдавать все ненужные вещи в розницу. Для того, чтобы у граждан была такая возможность, планируют установить специализированные контейнеры прямо в магазинах, продающих текстиль.

Диетолог Елена Соломатина заявила, что землянику в холодильнике можно хранить не более пяти дней, а поскольку это скоропортящийся продукт, то специалист рекомендовала есть ягоду сразу.

Кроме того, по словам эксперта, перед употреблением землянику следует хорошо промыть, поскольку на ягодах может оставаться сальмонеллы и кишечная палочка.

Также она объяснила полезные свойства ягоды.

«Плоды земляники полезно есть тем, у кого имеются воспалительные процессы в желудке и желчном пузыре. Эти ягоды нормализуют обменные процессы в организме. Но не только плоды имеют исцеляющие свойства, но и листья земляники, которые обладают мочегонным эффектом», — добавила в беседе с «Вечерней Москвой» Соломатина.

До этого Елена Соломатина заявляла, что употребление молока в чрезмерных количествах может спровоцировать разрушение суставов. Однако парадокс в том, что молоко, обычно, наоборот пьют для укрепления костей.

Ранее россиянам раскрыли секрет рецепт ароматного пивного маринада для шашлыка, который сможет придать мясу необычный вкус. Как пишет utro.ru, для приготовления соуса понадобятся лук, мясо, чеснок, перемолотый кориандр, паприка, пиво, соль и перец.

47,2% россиян не готовы к незапланированным тратам, включая лечение
 
В России 47,2% семей не имеет средств для покрытия непредвиденных расходов, например, на лечение или незапланированный ремонт. К таким выводам пришли исследователи во время комплексного наблюдения условий жизни населения, пишет «Ведомости» со ссылкой на Росстат.
 
Так, 44,7% россиян не могут заменить даже простейшую мебель, которая пришла в негодность, а 23,7% не могут купить 2 пары удобной обуви на сезон для каждого члена семьи. Еще 16% не имеют денег, чтобы купить фрукты. 44,5% не могут раз в год поехать на неделю в отпуск.  
 
Сообщается, что минимальный необходимый доход респонденты оценивают в 67,5 тысячи рублей.

Ранее стало известно, сколько россиянам нужно лет, чтобы накопить на машину. РИА Новости пишет, что россияне с доходом 55 тысяч рублей выбирают Lada Granta, Lada Niva. На машину они копят примерно 4,5 года. Люди с доходом от 100 тысяч рублей выбирают зачастую Lada Vesta или «Москвич 3». На покупку они копят 5 лет.
 

В преддверии Всемирного дня безопасности специалисты Роскачества рассказали россиянам о том, как можно выбрать себе качественный коньяк. Об этом пишет «Парламентская газета».

По словам специалистов, в первую очередь нужно всегда обращать внимание на этикетку. Именно там должны быть указаны (причем обязательно на русском языке) сведения о сортах, месте сбора и годе урожая тех сортов винограда, которые использовались для производства коньяка. Кроме того, поскольку многие производители используют фирменные бутылки, то можно зайти к ним на сайт и посмотреть, как должна выглядеть нормальная, а не контрафактная продукция.

Настоящий коньяк изготавливают на основе спиртов виноградного происхождения, которые не менее трех лет затем выдерживают в контакте с древесиной дуба. Но специалисты Роскачества подчеркивают, что недобросовестные производители зачастую используют невиноградные спирты (например, технический или этиловый), либо сокращают минимальный срок выдержки.

Ранее руководитель центра исследований алкогольного рынка ЦИФРРА Вадим Дробиз в беседе с «Радио 1» рассказал, что сегодня пиво и слабоалкогольные напитки заместили на российском рынке винодельческую продукцию. Он подчеркнул, что рост потребления вина не наблюдается в последние 25 лет.

Турецкие отели и авиакомпании подняли цены для россиян, при этом оставив их прежними для европейцев, заявил «Известиям» вице-президент Альянса турагентств России Алексан Мкртчян.

«Турецкие отели подняли цены в евро для российских партнеров в среднем на 20% по сравнению с прошлым годом. Для западного рынка они так не сделали по одной-единственной причине: Кипр и Греция в отсутствие российских туристов вынуждены демпинговать. И если Турция поднимет цены для европейцев, они просто выберут направление подешевле», — пояснил эксперт. 

По словам Мкртчяна, таким образом турецкие отельеры попытались избежать потенциальных убытков в летний сезон, но в итоге добились обратного: часть гостиничного фонда до сих пор остается недозагруженной.

Заметно отличаются и цены на авиабилеты, подчеркнул Алексан Мкртчян. Например, добраться в Анталью из Германии сейчас можно в четыре раза дешевле, чем из России.

Ранее в Альянсе турагенств заявили, что Турцию для российских туристов вполне может заменить Куба.