Терапевт Парамонов рассказал, какие лекарства помогут метеозависимым

Метеозависимость не является официальным диагнозом, однако перемены атмосферного давления и температуры зачастую негативно сказываются на самочувствии людей. О наиболее частых проявлениях метеозависимости и способах их лечения рассказал в эфире «Радио 1» кандидат медицинских наук, терапевт, гастроэнтеролог Алексей Парамонов.

«Метеозависимость может проявляться самыми разными симптомами. Как правило, здесь всё работает по принципу: «Где тонко – там и рвётся». Люди с заболеваниями опорно-двигательного аппарата, а также с фибромиалгией сталкиваются с резким усилением болей. Им надо принимать обезболивающее. Например, ибупрофен», – сказал Парамонов.

Он подчеркнул, что это первое и самое эффективное, что может сделать человек в домашних условиях.

«Ибупрофен продаётся без рецепта, он доступен. Благодаря ему боль снимется и общий тонус повысится. И сил прибавится. Кстати, это лекарство поможет и при головной боли – частом появлении метеозависимости», – отметил врач.

Пациентам с гипертонией также надо принимать дополнительные лекарства при неблагоприятной погоде.

«Эти люди обычно имеют про запас лекарства для экстренного реагирования. То есть они пьют что-то регулярно, но для таких случаев есть что-то дополнительное», – подчеркнул собеседник «Радио 1».

Для людей, у которых метеозависимость появляется в повышенной тревожности и проблемах со сном, тоже есть подходящие медикаменты. При этом совсем не обязательно идти к врачу за рецептом на седативные препараты.

«Здесь есть лайфхак: существуют препараты с мощным противотревожным эффектом, но в то же время они не вызывают зависимости и продаются свободно. Это препараты первого поколения против аллергии. В аптеках есть супрастин, тавегил: они дадут эмоциональное успокоение и наладят сон», – посоветовал Парамонов.

Кроме того, людям с сильной болевой реакцией на холод он порекомендовал лечиться теплом.

«Если ветерок вызвал мучительную боль, значит работаем от обратного: принимаем согревающую ванну, используем согревающую мазь и даже перцовый пластырь», – пояснил врач.

Главное, знать особенности своего здоровья и свои симптомы и следить за самочувствием, чтобы отреагировать вовремя, подытожил Парамонов.

За окнами наконец расцвела весна, а вместе с ней и деревья-аллергены. Как зависимым от пыльцы людям пережить весенний период рассказал «Радио 1» иммунолог-аллерголог Андрей Продеус.  

«Во-первых, нужно посетить врача-специалиста и подготовиться путем лечения. Готовиться обязательно в межсезонье (осенне-зимний период) с помощью аллерген специфической иммунотерапии», - посоветовал Продеус.

Иммунолог напомнил, что в средней полосе России аллергию в основном вызывают раннецветущие деревья – ольха, береза, тополь, в южных регионах - это амброзия.  

«Самый большой друг человека в такой сезон – это вода. Когда у вас есть влажная уборка в доме или вы принимаете душ, вы смываете с себя большую часть аллергенов и в этом случае вашему организму легче. Основное место, где скапливается пыльца – это волосы и одежда. В отличии от остальных времен года не рекомендуется открывать окна и проветривать помещение, потому что в этом случае вы просто будете заносить пыльцу в квартиру. Наличие кондиционера и пылесоса с сепофильтрами, которые снизят наличие в помещении пыльцы также будут очень кстати», - отметил иммунолог.  

В завершении Продеус также напомнил, что весной аллергикам не рекомендуется употреблять яблоки, вишню, сливы, черешню, персики, потому что у людей, страдающих от цветения березы есть перекрестная аллергия на косточковые. Также стоит снизить количество употребления цитрусовых, клубники и шоколада, так как в них содержатся вещества, способствующие более яркому проявлению аллергии.  

Ранее «Радио 1» сообщало, что с 21 марта 2023 года доступ к христианским святыням Киево-Печерской Лавры был закрыт, этим очень обеспокоены в РПЦ.

Для того, чтобы не простыть в марте – в период довольно переменчивой и обманчивой погоды, – врач-терапевт Надежда Чернышёва при выборе одежды рекомендовала, в первую очередь, следить за прогнозом погоды.

«Пожалуйста, следите за прогнозом погоды. При ожидающихся осадках подбирайте обувь, которая не промокнет, и одежду, прикрывающую ваше тело от мороза, ветра и холода», — сказала в беседе с «Вечерней Москвой» Чернышёва.

Она добавила, что, одевшись слишком тепло, есть риск вспотеть и при малейшем ветерке простыть. Кроме того, начало весны – время активизации вирусов, поэтому за здоровьем надо следить внимательней.

Кроме того, она посоветовала не прятать далеко тёплые зимние вещи из-за непредсказуемо мартовской погоды.

Врач-терапевт Татьяна Романенко также заявила, что весной люди часто одеваются не по погоде, что является главной ошибкой и ведёт к простудным заболеваниям.

«Люди одеваются не по погоде, хотят раскрыться. Естественно, весна – это пик простудных, вирусных заболеваний, потому что здесь фактором риска выступает переохлаждение», – сказала в беседе с «Москвой 24» Романенко.

Ранее врач-терапевт, кандидат медицинских наук Андрей Кондрахин заявлял, что бесконтрольный приём витаминов опасен для здоровья, так как перегружает такие важные органы, как почки и печень.

В России может подорожать рис. Из-за проблем с урожаем риса в Краснодарском крае в 2022 году поставщики предупредили ритейлеров о возможном росте цен на 10-30%. 

Как сообщает «Коммерсант» со ссылкой на источник среди поставщиков, авария на Федоровском гидроузле в прошлом году привела к снижению качества сырья, а большой процент выбраковки риса привел к росту стоимости крупы. 

Так, уведомление о повешении цен уже получила торговая сеть «Лента». Представитель сети сказал, что рассматривает предложение, потому что пока не готов «транслировать повышение цен на потребителя». Собеседник в другой торговой сети сообщил, что два производителя уведомили о повышении цен на рисовую крупу с 27 марта на 8–19%. Решения о пересмотре цен пока не приняты. 
 
Ранее сообщалось, что пошлины на корпусную и мягкую мебель, а также матрасы из Европы могут быть увеличены с 8,5–12% до 50%. Подробнее об этом ​читайте в нашем ​материале. 

Ведущий аналитик агентства Эльдар Муртазин рекомендовал либо передавать «по наследству» устаревшие гаджеты родственникам, детям, знакомым, либо перепродавать их, либо утилизировать.

«Очень часто мы неправильно оцениваем ценность этих устройств в глазах других людей. Даже если вы продадите их за небольшую сумму, они будут использоваться. <…> И самый простой путь — утилизация. Сейчас в крупных магазинах электроники есть специальные урны, куда можно сдать ту или иную электронику», — сказал в беседе с RT Муртазин.

Ранее Эльдар Муртазин говорил, что серый ввоз смартфонов на территорию РФ практически полностью прекращен, потому что их больше не пропускает таможня.   Он пояснял, что новые правила ввоза, скорее всего, были введены из-за объема серых поставок. Если в 2021 году в РФ ввозилось примерно 5% серых гаджетов, то в 2022 году их объём составил более 30%.

До подписания закона такая норма действовала только для российских интернет-площадок.
 
Теперь для покупок в пределах 15 тысяч рублей не нужно проходить идентификацию личности. 
 
Но идентификация потребуется, если банк заподозрит клиента в отмывании денег, а получателем окажется физлицо или некоммерческая организация.

Ранее сообщалось, что в России могут повысить пошлину на европейскую мебель в 5 раз. «Известия» со ссылкой на Ассоциацию предприятий мебельной и деревообрабатывающей промышленности (АМДПР) пишут, что работу в этом направлении начали вести в Минфине, Минпромторге и Минэкономразвития.

При этом карта гостя будет служить и дальше, накапливая бонусы в виде кэшбека на новые покупки.
 
Генеральный директор компании «Metro Россия» Йоханнес Толай рассказал, что основная цель компании заключается в разрушении стереотипа о том, что торговые центры Metro недоступны.

Ранее сообщалось, что производитель детской одежды Reima ушёл из России. Российские магазины Reima закрылись в марте 2022 года, а использование бренда Reima предпринимателями прекратилось в июне. В данный момент российский персонал компании перешёл работать к новому владельцу.

«Известия» со ссылкой на Ассоциацию предприятий мебельной и деревообрабатывающей промышленности (АМДПР) пишут, что работу в этом направлении начали вести в Минфине, Минпромторге и Минэкономразвития.

Ранее сообщалось, что в России снизилось мебельное производство. «Московский Комсомолец» сообщает, что эксперты зафиксировали снижение производства мебели в России. По итогам 2022 года этот показатель снизился на 3% и стал равен 356 млрд рублей. Ощутимо снизилось производство мебели для столовой и гостиной. При этом выпуск предметов для офисов увеличился на 5,5%. Также рост заметен в сегменте кухонь.

Пластический хирург, доктор медицинских наук Игорь Короткий рассказал, что быстро прийти в форму после рождения ребёнка можно с помощью правильного питания и физических нагрузок.

«Существуют всем давно известные правила и нормы расчета суточной калорийности рациона. Беременность и лактация не должны быть исключением. В этот период у многих женщин происходит гормональный всплеск и растет аппетит, но нужно уметь себя ограничивать», — пояснил в беседе с «Вечерней Москвой» Короткий.

Кроме того, может помочь липосакция.

При этом специалист отметил, что восстановление после родов лучше проводить под контролем грамотных специалистов и врачей.

Ранее фитнес-тренер Светлана Бутова заявила, что восстановиться после интенсивной тренировки может помочь тёплый душ.

«Если после интенсивных занятий возникает крепатура, тёплая вода поможет снять напряжение и улучшит кровообращение. Можно также прибегнуть к контрастному душу, постепенно меняя температуру воды», — приводит utro.ru слова Бутовой со ссылкой на материал «Спорт Экспресс».

А фитнес-тренер Майк Боул рассказал о пятиминутной тренировке на спортивном коврике для эффективного снижения веса. Он порекомендовал комплекс из четырех упражнений, где каждое выполняется по минуте с 15-секундным перерывом на отдых. Так, начинать, по его словам, лучше с движения «Альпинист».

Специалист Мария Татаринцева рекомендовала при открытии вклада в нынешнее время в российском банке необходимо уточнять все условия и информацию о ставках.

«Повышенная ставка по вкладам зачастую доступна только определённым клиентам. Уточните, относитесь ли вы к соответствующей категории вкладчиков, чтобы рассчитывать на щедрое предложение от банка», — сказала в беседе с RT Татаринцева.

Она добавила, что считать надо эффективную ставку за весь срок, а не смотреть на максимальную, доступную на какое-то ограниченное время.

Ранее специалист Мария Дергачёва отметила, что при выборе наиболее выгодной карты с кешбэком необходимо определится с условиями продукта и проверить их при покупке, а также уточнить форму начисления бонусов. Она добавила, что не стоит применять карту с кешбэком исключительно на покупки в специальных категориях, так как банки могут заподозрить злоупотребление.

В то же время стало известно, что курс доллара во время торгов на Московской бирже поднялся выше 77 рублей впервые с 20 апреля 2022 года, а евро превысил 82 рубля впервые с 21 апреля прошлого года. Как передаёт «Профиль.ру» со ссылкой на ТАСС, курс американской валюты рос на 1,75%, поднимаясь до 77,31 рубля, в то время как курс европейской валюты прибавлял 2,83%, вырастая до 82,5 рубля.