Диетолог Бережная рассказала об опасности пакетированных соков для здоровья

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, диетолог Ирина Бережная отметила, что пакетированные соки могут оказывать негативное влияние на здоровье из-за своей чрезмерной концентрированности и наличия консервантов, красителей и ароматизаторов.

«Даже если просто выдавить свежий сок из яблок, то на стакан необходимо около пяти штук. Пять яблок сразу не съесть, это огромное количество простых сахаров, фруктозы. Это оказывает влияние на зубы, желудок, стимулирует выброс инсулина», — объяснила в беседе с RT Бережная.

В свою очередь, главный внештатный специалист по терапии и общеврачебной практике Министерства здравоохранения РФ Оксана Драпкина заявила, что в случае, если человеку сложно отказаться от большого количества сладкого, то его можно заменить на свежие фрукты и ягода.

«Если не можете отказаться от сладкого – перейдите на полезные сладкие перекусы: свежие фрукты, ягоды, орехи, сухофрукты», – приводит utro.ru слова Драпкиной.

Кроме того, для борьбы с перееданием эксперт порекомендовала заменять порции пищи на более маленькие, соблюдать режим сна, вести достаточную физическую активность.

Ранее врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко заявила, что ожирение может вызвать очень серьёзные для здоровья последствия, в числе которых когнитивные проблемные и сахарный диабет.

Ведущий научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Н.Ф. Гамалеи Николай Малышев предостерёг граждан от самолечения при коронавирусе, так как это может грозить тяжёлыми последствиями. Так, можно стать разносчиком опасных инфекций.

«Зачастую больной не отдаёт отчёт в тяжести своей ситуации. Кроме того, он может стать разносчиком серьезной инфекции, например, коклюша. Самолечение и самодиагностика до добра не доведут», — сказал в беседе с Общественной Службой Новостей Малышев.

При возникновении каких-либо вопросов или недомоганий эксперт порекомендовал обращаться к врачу.

Ранее замдиректора по научной работе ФБУН НИИ эпидемиологии и микробиологии им. Пастера Владимир Дедков заявил, что рост смертности от коронавируса в Санкт-Петербурге зависит от уровня диагностики. Он отметил, что сейчас коронавирус протекает у людей легче, а смерть от инфекции в тяжёлых случаях наступает не сразу, а лишь через примерно 10 дней.

В Воскресенской областной больнице запустили новое тяжёлое оборудование. В поликлинике на ул. Московской заработал маммограф, а в стационаре на ул. Гражданской – рентгеновский аппарат. Медицинская техника закуплена взамен устаревшего аналогового оборудования.
 
«С начала прошлого года мы заменили в Подмосковье 36 единиц аналоговой техники на цифровую. Это рентгеновские аппараты, флюорогрфы и маммографы. А до конца 2024 года вся устаревшая техника будет заменена на современную», – заявила первый зампредседателя правительства Московской области Светлана Стригункова.
 
Новое оборудование позволит повысить качество диагностики и сделать исследования более доступными для жителей. 

Медицинскую технику закупают по поручению губернатора региона Андрея Воробьёва. Ранее он призвал глав муниципалитетов подключаться к обновлению медучреждений. 

В подкасте «Диалог с бизнесом» в эфире «Радио 1» генеральный директор «ПСК Фарма» Евгения Шапиро рассказала, что дефицита лекарств от астмы не будет. 

Врач-терапевт Ольга Чиркова заявила, что наиболее тяжёлым для пищеварительной системы человека блюдом является жирное или жаренное мясо.

«Самое тяжелое блюдо — это мясо, так как на его расщепление требуется много энергии. Если оно будет жирным или жареным, переваривание будет затруднено, так как жир препятствует работе желудочного сока. Пища надолго задержится в желудке, начнутся гнилостные процессы, станут вырабатываться токсины, с которыми организму придётся бороться», — отметила в беседе с NEWS.ru.

Она добавила, если к такому мясу добавить жареную картошку, то ко всему прочему такое сочетание может привести к вздутию.

Кроме того, негативно влияют на работу пищеварительной системы салаты, приправленные майонезом.

Ранее диетолог, специалист по питанию Дмитрий Дюран рассказал, что тяжёлые металлы могут присутствовать в таких продуктах, как морепродукты и рыба. Он пояснил, что в них могут содержаться мышьяк и кадмий. В овощах и фруктах также может встречаться кадмий. Так, его содержание в картофеле может достигать 19%, а в бахчевых — до 10%.

Врач-терапевт Анна Постникова рассказала, что недостаток сна, вредные привычки, неправильное питание и микроклимат в квартире способны значительно подорвать иммунитет человека.

По словам специалиста поддержать иммунную систему поможет и вакцинация, которая призвана укрепить наш иммунитет. Как передаёт «Вечерняя Москва», учёными постоянно изобретаются различные препараты не только для профилактики организма, но и для защиты его от смертельных инфекций, поэтому вакцинацией пренебрегать не стоит.

Вместе с тем, врач-диетолог, эндокринолог Наталья Лазуренко рассказала, что помочь наполнить организм новыми силами и зарядом дополнительной энергии может репа. Особенно продукт полезен для пожилых людей.

«Репа дарит большое количество энергии в виде крахмалистых углеводов. Они достаточно хорошо насыщают организм той самой энергией, благодаря которой мы будем активными», — сказала в беседе с «Москвой 24» Лазуренко.

Кроме того, эксперт отметила, что репа замедляет процессы старения и помогает в профилактике онкологии.

Ранее диетолог Нурия Дианова заявила, что одним из самых полезных для иммунитета напитков является настой шиповника, также обладающий желчегонным действием.

По словам актёра, он частично оглох. Теперь он не слышит фотографов на красных дорожках, поэтому выглядел странно на недавней премьере романтической комедии «К тебе или ко мне?».
 
Эштон Катчер перенёс волчанку. Об этом стало известно в августе 2022 года. По его признаниям, болезнь повлияла на его опорно-двигательный аппарат.

Ранее лор-врач объяснил, как не оглохнуть из-за «омикрона». 

Вирусолог, главный научный сотрудник НИЦ эпидемиологии и микробиологии им. Н. Ф. Гамалеи Анатолий Альтштейн заявил, что в основном летальный исход при заражении гриппом может наступить из-за гриппозной пневмонии, а также хронических заболеваний дыхательных путей и диабета.

«Грипп даёт целый ряд осложнений. Но к летальному исходу они приводят нечасто. Смертность при гриппе существенно ниже 0,1%. Главной причиной, по которой возникает смертельный исход, является гриппозная пневмония. В основном ей подвержены пожилые люди», — сказал в беседе с «Вечерней Москвой» Альтштейн.

Ранее телетерапевт Александр Мясников рассказал, что главной ошибкой граждан при лечении ОРВИ являются хаотичное применение лекарств.

«Это боль врачей: люди принимают антибиотики при вирусных заболеваниях, что вообще не входит ни в какие ворота», — приводит utro.ru слова Мясникова.

Также Александр Мясников заявлял, что в настоящее время необходимы новые вакцины против вновь появляющихся штаммов коронавирусной инфекции.

Медики выявили у Сванидзе дыхательную недостаточность на фоне двусторонней пневмонии. Также была диагностирована хроническая ишемия головного мозга, гипертония третьей стадии, а также септический шок.
 
По последним данным, тест на коронавирус Сванидзе показал отрицательный результат.

Ранее сообщалось, что жена фигуриста Костомарова поздравила мужа с днём рождения и попросила выжить. 

У фигуриста начались проблемы с кровообращением и сепсис. Из-за некроза Костомарову пришлось ампутировать обе стопы.

Врачи Видновской больницы удалили трёхлетнему ребёнку три грыжи за одну операцию. Об этом сообщили в пресс-службе подмосковного Минздрава.
 
В хирургическое отделение обратились родители ребёнка с жалобами на опухолевидное образование и боли в паху. Врачи выявили у мальчика не только двустороннюю паховую грыжу, но и пупочную. 
 
Хирурги провели лапароскопическую операцию. В результате всего через один маленький разрез им удалось удалить сразу три грыжи. Таким образом, врачи избавили мальчика от некрасивого шва, избежав дополнительных операций и наркоза. Сейчас ребёнок уже выписан. 
 
Ранее «Радио 1» сообщало, что в Подмосковье спасли жизнь новорождённого с редчайшим типом крови.