Терапевт Рябков рекомендовал зимой есть супы для защиты от простуды

Life пишет, что для укрепления иммунитета, Рябков рекомендует употреблять в пищу как минимум одно горячее блюдо. К примеру, супы. А вот употребление кофе стоит сократить количество: кофеин провоцирует спазм сосудов. Риск обморожения увеличивается. Из-за высокого риска резкого сжатия сосудов стоит отказаться от курения сигарет.

Врач рекомендует вести активный образ жизни для профилактики простуд. Также ненужно стесняться одеваться по погоде. Рекомендовано избегать жесткой и тесной обуви, нарушающей кровообращение. Выбирать стоит высокую обувь и теплую одежду и белье.

«Никогда не надевайте влажную обувь, перчатки, шапки, одежду», — предупредил он.

Читайте также:

Малышева рекомендовала при боли в рёбрах сделать рентген

Нарколог Холдин рассказал последствия сочетания антибиотиков с алкоголем

Онколог Иванов: Кофе способен помогать в профилактике рака

Специалист отметила, что средиземноморская диета, включающая в себя большое количество фруктов, овощей, злаков и нежирного мяса снижает уровень холестерина в крови и улучшает кровоснабжение внутренних систем, включая половые органы. Это обеспечивает высокое сексуальное возбуждение у женщин и усиление потенции у мужчин, добавила Рослер.

Кроме того, средиземноморская диета является полезной для уменьшения в организме различных воспалений.

«Исследование 2019 года показало, что противовоспалительная диета может усиливать возбуждение у женщин», — цитирует издание слова собеседницы.

Читайте также:

Сексолог Варра объяснила симпатию дам к лысым мужчинам

Врач Вознесенский перечислил симптомы микоплазменной инфекции

Диетолог Писарева: Ужин должен быть лёгким

По словам специалиста, у кого-то микоплазменная инфекция — это лёгкая болезнь верхних дыхательных путей, в то время как у других — пневмония с тяжелым течением, температурой, кашлем и тяжестью при дыхании.

Роспотребнадзор ранее сообщил, что в России регистрируются отдельные случаи заболевания микоплазменной инфекцией.

«Проявляться микоплазменная инфекция может абсолютно по-разному. У кого-то это может быть легкая инфекция верхних дыхательных путей, у кого-то может быть пневмония с довольно тяжелым течением, тут все сугубо индивидуально», — цитирует агентство слова собеседника.

Вознесенский отметил, что симптомами этой инфекции являются повышенная температура, боль в горле, заложенный нос, кашель, тяжесть при дыхании и интоксикации.

Читайте также:

В России начали фиксировать случаи заражения микоплазменной инфекцией

В Румынии объявили эпидемию кори

Подмосковное здравоохранение с начала года получило 13 передвижных ФАПов

«Учитывая тревожный рост заболеваемости корью, а также большое количество госпитализаций в педиатрические и инфекционные отделения инфицированных детей, министерство здравоохранения объявило общенациональную эпидемию кори», — говорится на официальном сайте румынского министерства.

Отмечается, что детям от 9 до 11 месяцев обеспечат возможность вакцинации, ​так как в обычных случаях прививка от кори делается ​в 12 месяцев. 

Читайте также:

Подмосковное здравоохранение с начала года получило 13 передвижных ФАПов

В России начали фиксировать случаи заражения микоплазменной инфекцией

Составлен рейтинг российских регионов по распространенности ВИЧ-инфекции

«Пациентам не придётся ехать на обследование - диагностику он сможет пройти рядом с домом. В общей сложности за последние три года мы оснастили наши больницы 23 мобильными ФАПами на 472 млн рублей», – рассказала первый зампред правительства Подмосковья Светлана Стригункова. 

По её словам, девять ФАПов оснащены флюорографами, четыре – маммографами. Как отметила Стригункова, современные передвижные фельдшерско-акушерские пункты закупают в регионе каждый год. Они особенно важны для проведения выездной диспансеризации на отдалённых территориях.
 
По данным ведомства, в текущем году новые передвижные ФАПы поступили в больницы Коломны, Подольска, Клина, Орехово-Зуева, Одинцово, Ногинска, Павловского Посада, Серпухова, Красногорска, Шаховской, Видного, Дмитрова и Каширы. В Подольске, Клину, Орехово-Зуеве и Коломне автомобили проходят оформления. Остальные ФАПы уже введены в работу.
 
Читайте также:

В Подмосковье врачи извлекли из уха девочки пластилин

Подмосковные росгвардейцы приняли участие в акции «От сердца к сердцу»

Подмосковные травматологи вылечили мужчину с редким переломом кости

«Лысина, как считается, и вовсе появляется из-за повышенного уровня тестостерона — гормона, который и делает мужчину мужчиной. Он напрямую влияет на половую активность представителей сильного пола, в частности, они более часто оказывают знаки внимания женщинам», — пояснила в беседе с Общественной Службой Новостей Варра.

Специалист подчеркнула, что женщина всегда оценивает мужчину комплексно, исходя не только из внешних данных.

Ранее Юлия Варра в беседе с «Радио 1» назвала три проблемы, на которые пары чаще всего жалуются на приемах у специалистов.

Читайте также:

Мужчин предупредили об опасности отказа от мастурбации для здоровья

Сексолог рассказал о разнице мужского и женского оргазма

Сексолог Варра назвала три главные проблемы пар в постели

«В настоящее время в России также регистрируются отдельные случаи заболевания микоплазменной инфекцией. Так же, как и за рубежом не отмечается изменений в клинической картине заболевания, в частности, появления более тяжелых форм инфекции», — говорится в сообщении ведомства.

При этом уточняется, что ситуация с респираторными инфекциями в России находится под контролем. Все зараженные быстро выявляются, таким образом, распространение заболевания предотвращается. При этом случаи группового заражения расследуются отдельно.

Также в стране организуются противоэпидемиологические мероприятия.

Ранее аналитический проект «Если быть точным» подготовил ежегодный рейтинг регионов России по уровню распространения ВИЧ-инфекции. За 2022 год (последний год, за который доступна статистика) самая тяжелая ситуация сложилась в Сибири и на Урале.

Читайте также:

Заболеваемость коронавирусом в России за неделю возросла почти на 23 процента

Врач-пульмонолог Попов рассказал, как справиться с затяжным кашлем

Эндокринолог Новосад: Диабет стал чаще развиваться у детей и подростков

«В качестве гарнира к основному блюду лучше использовать овощи как источник клетчатки. Их можно есть как в свежем виде, так и приготовленными на гриле. <…> Также специи в рационе особенно важны зимой: они не только раскрывают вкус еды, но и укрепляют иммунитет. Это могут быть перец, куркума или розмарин», — пояснила в беседе с «Вечерней Москвой» Писарева.

Она также назвала самым оптимальным временем для ужина 18-19 часов.

Ранее россиянам раскрыли рецепт вкусного новогоднего салата. Как передаёт utro.ru, для его приготовления понадобятся картофель, яйца – 3 штуки, куриная копчёная грудка, сыр, огурец и майонез.

Читайте также:

Диетолог Тихомирова развеяла популярный миф о завтраке

Дерматолог Рудыка рекомендовала есть авокадо для здоровой кожи

Диетолог назвал два популярных способа борьбы с похмельем бесполезными

Участниками всероссийской донорской акции «От сердца к сердцу» стали сотрудники подразделений Главного управления Росгвардии по Московской области.

Мероприятие прошло 5 декабря  на базе ОМОН «Русич». Свыше 30 росгвардейцев стали в обшей сложности 15 литров донорской крови, которая будет использоваться в подмосковных больницах.

Стоит отметить, что акция направлена на помощь врачам восполнить запасы крови в медицинских учреждениях округа, а также привлечь внимание общественности к значимости донорства.

Кроме этого, по окончанию мероприятия медработники станции переливания крови выразили руководству отрядов и всем росгвардейцам глубокую признательность за регулярную помощь центру.

Читайте также:

Почётными донорами с начала года стали более 400 жителей Подмосковья

В Реутове молодого человека вылечили от нарушения свёртываемости крови

Врач Чиркова заявила о крайней опасности игнорирования симптомов диабета

Регионы Сибири и Урала являются антилидерами на протяжении многих лет, передает «Коммерсант». Кемеровской, Свердловской, Челябинской, Иркутской и Томской областям, а также Алтайскому, Красноярскому и Пермскому краям присвоен рейтинг Е, то есть самый низкий. Причем Кемеровская и Иркутская области получают рейтинг Е девять лет подряд.

Эксперты также отмечают новую и неожиданную тенденцию: в некоторых регионах выросла заболеваемость среди жителей сельской местности. Также увеличивается количество субъектов, где более 1% беременных женщин заражены ВИЧ. Это говорит о размытости традиционных групп риска.

Самые благополучные с точки зрения распространения ВИЧ-инфекции регионы это Кировская, Липецкая, Белгородская и Тамбовская области, а также республики Калмыкия, Ингушетия и Мордовия. Все они имеют рейтинг А.

Читайте также:

В ВОЗ прокомментировали ситуацию с распространением ВИЧ в Европе

В Подмосковье снизился показатель заболеваемости ВИЧ

Врач-гинеколог рассказала о рисках беременности с ВИЧ