2:00 Бизнес‑ланч
Телефон прямого эфира:
8 495 252 01 15
WhatsApp
+7 966 032 58 32
Войти
2:00 Бизнес‑ланч
Слушать прямой эфир
Смотреть
Телефон прямого эфира:
8 800 100 51 01
WhatsApp:
+7 966 032 58 32

Яндекс.Метрика
Погода:
-6°C
Сб 29 января
Курс валют:
USD: 77,82 +1,13
EUR: 86,64 +1,83
COVID-19 в Московской области:
Заболело:
Выздоровело:
За сутки:
22:55 Как стать участником благотворительного проекта «Пёс на счастье» 22:46 Учёный: «Вакцины и лекарства от ВИЧ появятся не ранее чем через 10 лет» 22:12 Политолог оценил эффективность антиковидных ограничений в Москве 21:44 Депутат назвал главное условие введения локдауна из-за коронавируса 21:14 В Подмосковье не ожидается устойчивых оттепелей до конца зимы 21:14 Компания из Дубны запустила производство экспресс-тестов на коронавирус 20:14 В Госдуме предложили принять меры на случай побега педофилов-рецидивистов 19:57 Сертификаты на покупку жилья вручили трём семьям из Дмитрова 19:35 Росгвардейцы задержали в Котельниках засевшего в квартире убийцу 19:21 Токсиколог объяснил, как при рентген-исследовании можно отравиться барием 18:29 Мошенники обманули саксофониста Бутмана на 3 млн рублей при заказе мебели 18:18 Зоопсихолог рассказала, что делать при нападении собак 18:13 Директор приюта рассказала, как можно решить проблему бродячих собак 17:22 Подмосковных студентов-медиков привлекли к работе на горячей линии 122 17:10 Интернет-омбудсмен рассказал, как защитить счет в банке от мошенников 16:50 Депутат Бурматов предложил запретить самовыгул собак 16:12 В Госдуме назвали главную причину бедности в России 16:00 В Госдуме рассказали, как решить проблему бедности 15:49 В Подмосковье отменят транспортный налог семьям с детьми-инвалидами 15:18 «Лучшее время и место». Веснина оценила шансы Медведева выиграть Australian Open

Какие симптомы сигнализируют о переедании?

05 января 2021 14:08
Добавить сайт в избранное в:
Img

Чувство тяжести, дискомфорт за грудиной, изжога, боли в горле являются признаками переедания. Об этом в эфире «Радио 1» сообщил кандидат медицинских наук, врач-гастроэнтеролог Алексей Парамонов.

«Когда мы сидим с утра до вечера и едим один раз в день с утра до вечера, возникает чувство переполнения, ощущается дискомфорт за грудиной, тяжесть в верхней части живота или посередине, пища уже не умещается в желудке, а стремится подняться в пищевод, вместе с ней поднимается желудочный сок, который обжигает пищевод. Кроме того, может быть изжога, боли в горле, если туда попадает лишняя пища, горечь. Особенно это ярко проявляется, если плотно поесть и сразу лечь», – рассказал врач.

По его словам, у людей, имеющих проблемы с желчным пузырём, могут возникать схваткообразные острые боли. С такими симптомами нужно обратиться к врачу. Самое серьёзное – это панкреатит, его основные признаки: тошнота, рвота, интенсивные боли, температура.

Чтобы избежать переедания и его последствий, который могут нанести непоправимый вред здоровью, Алексей Парамонов рекомендует ограничивать объёмы потребляемой пищи, не есть на ночь.

«Помните: любой алкоголь скрадывает наши представления о том, сколько мы съели», – отметил эксперт.

После праздничного застолья устройте разгрузочные дни, желудок наполняйте низкокалорийной пищей, и старайтесь больше гулять: движение – это не только «зарядка для мускулатуры ног и рук, но и для желудка», добавил врач.

Как избежать новогоднего похмелья. Советы диетолога

Фитнес‑эксперт назвала способ восстановить организм после новогодней ночи

Выжить после застолья. Диетолог составила целебное меню на 1 января

Яна Таёжная, Мира Алекса
Поделиться
Коронавирус
Эксклюзив
Экономика
Здоровье
Криминал
Туризм
Внимание, дорога!
Выборы 2021
Соцсети
Афиша
Общество
Спорт
О нас
0 / 0
Load...
Поделиться